Training Tools for Gait & Balance

gangart og balanse opplæring verktøy er tradisjonelt brukt av fysioterapeuter for å hjelpe kunder med svekket ledd , muskler og lavere kroppen ekstremiteter gjenvinne kontrollen over sine walking kapasiteter . Balanse opplæringsverktøy er normale Prescriptives for personer som mister balansen på grunn av alder - eller vektrelatert mobilitet tap . Gåtrening verktøy er generelt nyttig for folk som har lidd direkte ledd-og muskelskader som effekter av sykdom eller ulykker . Joint posisjonering enheter

Ifølge Woodrow Wilson Rehabilitation Center , hjelpemidler bracing enheter trene wearers å gå skikkelig ved å støtte svake ledd og nedre ekstremiteter . Ulykker , sykdom og generell traumer til bein og ledd i bena , knær , ankler og hofter ofte resultere i dysfunksjonelle gangart . En Biomechanics Lab klinisk studie viste at riktig montert felles bukseseler bære vekten , overføre bevegelse og hindre felles belastning . Mens svake eller skadde ledd er healing , er riktig gangart aktivert som brace - tvang posisjonering av leddet .
Kroppsvekt Støtter

Eksterne enheter som støtter kroppsvekt ta betydelig presset av hofter og nedre ekstremiteter , slik stødigere gangart . De har også innpode tillit hos brukere ved å redusere frykten for å falle når du prøver å gå, som oppfordrer brukere til å gå raskere . En studie publisert i Journal of Rehabilitation Research and Development viste at personer med svake vektbærende muskler dratt nytte iført seletøy under tredemølle gåtrening . Kroppsvekt støtter fremmet gangart symmetri ved å hindre bekkenbevegelser og støtdemping i bunnen av foten .
Balancing Mens Standing

Ifølge American College of Sports Medicine , kan flere verktøy brukes til å hjelpe pasienter styrke nedre kroppen muskler mens du står å utvikle bedre balansering evne . Skumfylte balanse puter og oppblåsbare gummi balanse plater plasseres flatt på bakken . Luft og skum sammensetning skape ustabilitet som tvinger brukerne til å balansere seg selv mens enten du står på ett eller begge føttene . En annen enhet , idet resten bord, virker forskjellig fra de to andre ved at i stedet for å ligge flatt mot gulvet , undersiden av den er sfærisk . Brukere stå på et flatt underlag og balansere på et brett som vingler .
Balancing Mens Sittende

Balansering verktøy for sittende kan ikke gjøre opplagt fornuftig, men sitter oppreist er en avveining trening folk generelt tar for gitt . De samme verktøyene som brukes for å balansere på foten er anbefalt av ACSM for å opprettholde god holdning i sittende stilling . I tillegg sitter på baller luftfylte stabilitets styrke ryggmuskulaturen og tvinge kroppen inn i en oppreist posisjon for å unngå rulling av ballen . Et alternativ til en fullstendig pasning er en halv ball med en luftfylt side og en flat side . Disse kan plasseres inne stoler og balanse praktiseres sittende på luftfylt side.