Hvordan får du tak i en Riktig skulder Alignment

Behovet for en korrekt skulder justering normalt oppstår etter en skulder forvridning . Skulderleddet er den mest mobile ledd i kroppen din som gjør det utsatt for forvridning , som oppstår når skulderleddet er flyttet helt eller delvis ut av kontakten . Dette kan skje på grunn av et fall, overextending av armen eller direkte slag mot skulderen. Symptomer inkluderer misdannelse , smerte , hevelse , nummenhet , blåmerker og svakhet . Unnlatelse av å behandle en skulder forvridning kan føre gjenta skade og dårlig justering av skulderen din . Instruksjoner
en

Gå til legen din dersom du mistenker en skulder justering problem . Legen din vil undersøke skulderen din og bestille en X - ray for å fastslå omfanget av skaden .
To

Ha en lukket reduksjon . En lukket reduksjon betyr at legen din vil plassere din forvridning skulder tilbake i sokkelen. Dette kan utføres under milde sedasjon. Smerte vil avta nesten umiddelbart .
3

Bruk en skulder spenne . Legen din kan gi deg en skulder spenne for å holde skulderen din riktig justert som du helbrede .
4

Delta på fysioterapi. Fysioterapi øvelser for skulderen kan bidra til å styrke musklene og øke omfanget av bevegelse . Terapi vil omfatte lette stretching og styrke øvelser. Som du bygge din styrke , vil terapi deretter videre til vekttrening .
5

Har kirurgi . Hvis konservative behandlinger mislykkes eller din erfaring kroniske dislokasjoner , kan legen anbefale kirurgi . Kirurgi vil reparere ødelagte leddbånd som hindrer skulderen fra å opprettholde riktig justering .