Hvordan Monter Canes

Den stokk er et hjelpemiddel , som brukes til å forbedre balansen når du står og går. Rette stokker ende i et enkelt punkt , mens quad canes har fire små føtter som kommer ut av en base for ekstra støtte . Bruk din stokk i hånden på motsatt side av skadete eller svak etappe . Den rette siden av quad stokk Basen skal være ved siden av kroppen din . Det er viktig å bruke en stokk som er montert til deg for optimal støtte . Instruksjoner
en

Velg en stokk med en justerbar høyde , eller sørge for å ha en tre stokk kuttet til riktig lengde .
To

Bruk de skoene du vil typisk være å bruke når han går med stokk . Stå rett opp og plassere tuppen av stokk på gulvet .
3

Trykk på utsiden av øvre del av låret til du føler en Boney utvekst . Dette er en del av femur bein kalt trochanter major , og det representerer en optimal høyde for din stokk .
4

Juster stokk ved å flytte stopper til hullet som er nærmest lik høyden bestemmes i trinnet over . Hvis du har en tre stokk , måle forskjellen mellom toppen av stokk og din større trochanter med slutten av stokk hviler på gulvet . Dette er lengden som må fjernes fra slutten av stokk .
5

Stå rett opp og henge armen ved siden av din stokk . Toppen av stokk skal være på nivå med håndleddet crease der hånden slutter seg til underarmen . Hold toppen av stokken i hånden og observere vinkelen på albuen . Ideelt sett bør det være bøyd til omtrent 15 grader. Foreta ytterligere justeringer for å finjustere høyden på stokk , om nødvendig .