AC Joint Separasjon Treatment

Det er tre klassifiseringer av en acromioclavicular , eller AC felles, skulder separasjon . Grad 1 skadene involverer milde ligament tårer mens klasse tre skader involvere komplett tårer i flere leddbånd . På grunn av smerte, behandling sentrum rundt resten , immobilisering , is og medisiner. Betydning

Man bør straks få medisinsk behandling etter en AC leddskade å unngå ytterligere tårer i omkringliggende leddbånd . Immobilisering og resten er de fremste behandlinger . Bortsett fra i noen milde separasjoner , de fleste mennesker bære en slynge for å begrense bevegelsen .
Typer behandling

Anti - inflammatoriske medisiner som ibuprofen eller naproxen , kan være svært effektive i å lindre smerter og betennelser i skulderen . Paracetamol kan brukes for å kontrollere smerte . Muskelavslappende kan hjelpe kontroll spasmer .

Andre typer behandling

Ice kan bidra til å redusere den innledende betennelse og smerter . Ice er mest effektiv hvis den brukes i løpet av de første 48 til 72 timer med en skade . Ice reduserer betennelser og smerte ved å minimere blodstrøm , som kalles vasokonstriksjon . Isposer, skal brukes i 15 til 20 minutter hver tredje eller fjerde time.
Effects of Exercise

Etter leddbånd helbrede , kan trening hjelpe en person gevinst mobilitet i sin skulderområdet . Stretching og styrketrening vil hjelpe legge stabilitet til AC leddet.
Time Frame

Recovery fra en AC felles separasjon er betinget av alvorlighetsgraden og omfanget av behandling . De vil karakteren 3 skader vil vanligvis trenger mer tid til å gro .