Hvor lenge for utvinning fra en frossen skulder ?

A " frossen skulder " eller adhesiv kapsulitt , er en tilstand som resulterer i smerter og stivhet i skulderleddet . Det er ofte et resultat av å ha skulder immobilisert , typisk når armen har vært i en slynge eller etter skulder operasjon når skjøten må stå i samme stilling i lengre tid. Recovery tid vanligvis avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden , men det er noen ting om frossen skulder som skal hjelpe deg å bedre forstå sin behandling og etterspill . Symptomer

Recovery tid fra frossen skulder kan være relatert til hvor lenge symptomene bygget opp fra smertefulle stadiet til den frosne scenen . Tilstanden kan utvikle seg over en periode på flere måneder , og hvis det ikke er diagnostisert og behandlet , kan du miste betydelig utvalg av bevegelse i skulderen . Noen ganger frossen skulder kan være mindre smertefullt som tiden går , men leddet blir stivere . Dette kan gjøre frossen skulder en vanskelig tilstand å diagnostisere . Hvis smerte og stivhet får lov til å vokse over en periode på flere måneder , kan den " tining " scenen også ta måneder å fullføre .
Årsaker

Alle bein , sener og leddbånd i skulderleddet er omgitt av vev . Det innkapsle vev kan bli tykkere , begrenser fleksibiliteten , vanligvis etter en lengre periode der skulderen er immobile. The Mayo Clinic bemerker at frossen skulder virker mer vanlig blant personer med diabetes , noe som tyder på at tilstanden er relatert til kroppens autoimmun reaksjon .
Recovery

Frozen skulder blir ofte bedre av seg selv ved hver dag bevegelse av skulderen. Men , i alvorlige tilfeller der skulderleddet har hatt liten fleksibilitet , kan det ta to eller tre år , ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons . Med fysioterapi og øvelser rettet mot å gjenopprette fleksibilitet uten å tappe leddet , kan utvinning perioden være mye kortere . Legen din kan også anbefale en prosedyre om fysioterapi ikke bedrer tilstanden . En lege kan manipulere skulderen mens du er i narkose , rive kapselen , noe som vil innebære en oppfølging gjenvinning og behandling periode på flere måneder .
Hensyn

Hvis du søker behandling for hva du tror er frossen skulder , har noen viktige opplysninger klar for legen . Gi opplysninger om dine symptomer : når smertene startet , beskrivelse av smerte ( skarp , kjedelig eller bankende ) , når det gjør mest vondt ( frossen skulder kan være spesielt smertefullt om natten hvis du sover på at skulderen ) , og hva som lindrer smerten . Også , gi en detaljert medisinsk historie , spesielt av nyere operasjoner , skader eller annen relevant informasjon om skulderen din .
Expert Insight
p Hvis du har blitt diagnostisert med frossen skulder , anbefaler Mayo Clinic ved hjelp av skulderen innenfor det tillatte området for bevegelse og i den grad at du kan tolerere ubehag . Vekslende varme og is og ta ikke- steroide antiinflammatoriske legemidler ( NSAIDs) , som ibuprofen , kan også bidra til å lindre smerte mens du gjenopprette. Men snakk med legen din om trygge doser av noen form for smertestillende.