Helse og Sykdom
Ortopedisk kirurg John J. Regan , på SpineUniverse nettstedet , refererer til spondylose som spinal slitasjegikt . Den felles degenerasjon som kan bli påvirket av spondylose , skriver han, fører til ødeleggelse av smøre brusk , fører til bein sporer som kan føre til hypertrofi . Spine kirurgen Rudolf Bertagnoli av Tyskland skriver på sin nettside at hypertrofi --- utvidelse av joint --- kan plassere nervene under press .
Nerve Compression
femoral nerve går fra ryggmargen til hoften , sier BiomedExperts nettstedet . Det nerve er den skyldige når smerte følte i hofteleddet faktisk ikke stammer fra hoften , skriver Dr. Louise Warburton på Healthcare Republic nettstedet . Komprimering av nerve , skriver hun, fører til referert smerte .
Referert smerte
Smerte kan bli henvist --- følte på et annet sted fra kilden --- " fordi signalene fra flere områder av kroppen ofte reiser gjennom de samme nervebanenei ryggmargen og hjernen , " sier Merck Manuals Online Medical Library .
O'Connor skriver at referert smerte viser at " det sentrale nervesystemet er ikke så smart som du tror ", og at hjernen kan gjøre en feil gjetning når smertene kommer fra steder som er vanskelig å peke ut gjennom virkemidler som berøring, syn eller bevisst bevegelse .
Spotting problemet
p Det er noen giveaways til å hjelpe deg å avgjøre om hoftesmerter kan stamme fra ryggsøylen . O'Connor skriver at å flytte hofteleddet eller å sette press på området ikke forverrer smertene og at " ganske ofte , gni eller massere disse områdene stopper smerten øyeblikk fordi stimulering beviser hjernen at dette området ikke kan være kilden . Men så snart du slutter , smertene kommer tilbake . "
medisinsk behandling
Chicago Institute of nevrokirurgi og Neuroresearch lister behandlinger som inkluderer sengeleie , bruk av non - steroide anti - inflammatoriske medisiner og muskelavslappende, fysioterapi og steroider gitt oralt eller ved injeksjon . Dersom slike konservative metoder mislykkes , instituttet sier , kan kirurgi bli kalt for , vanligvis en fusjonsprosedyre . Fusion stopper bevegelse mellom ryggvirvlene i det urolige området .
Andre arkiv Steps
på Australias nord East Valley Divisjon for allmennmedisin nettside , tilbyr Dr. John Murtagh tips for å håndtere lumbal spondylose på egen hånd , etter faglige råd . Han oppfordrer " en fornuftig balanse mellom mild til moderat mosjon og hvile " , og anbefaler "mild , treg tøyningsøvelser for å så langt du kan strekke " sammen med svømming eller vannterapi . The National Leddgikt hjemmeside oppfordrer miste vekt og slutte å røyke .