Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan holde Toes Varmere

Noen mennesker har en hard tid å holde tærne varme , særlig om vinteren . Enten du er hjemme eller ute , kan kalde tær føle deg ukomfortabel og ødelegge dagen din . Legge noen endringer i din daglige rutine kan hjelpe deg å holde koselig og behagelig , uavhengig av temperaturen rundt deg . Instruksjoner
en

Bruk tykke ullsokker i stedet for tynne bomullssokker . Ull er en bedre isolator på grunn av sin evne til å fange luft mellom fibrene .
To

Sug føttene i et varmt vannbad . Hvis du har en fot Massøren, bruk varmt vann i stedet for kjølig . Dette vil umiddelbart varme tærne .
3

Varm litt lotion i mikrobølgeovnen i 5 til 10 sekunder . Gni det på føttene når du føler deg kald . Masserer tærne og føttene vil øke blodsirkulasjonenog gjøre dem føler varmere .
4

Bruk en elektrisk teppe å varme tærne . Hvis teppet føles altfor varmt , pakk den i et tynt teppe eller håndkle før du setter den på tærne .
5

Bruk en varmeflaske . Fyll den med kokende vann og pakk den inn i et teppe slik at det ikke brenner deg , eller vente i 15 til 20 minutter mens den avkjøles .
6

Pop sokkene i tørketrommelen for noen minutter før du legger dem på . Ikke legg dem i mikrobølgeovn fordi de kan ta fyr .
7

Gå rundt . Hvis du sitter i lang tid , vil det være minimum blodsirkulasjoneni tærne . Trening eller bare ta en tur rundt huset ditt i noen minutter .
8

Pakk føttene i flere tepper før du sovner .

Relaterte artikler
Forskjellen mellom en vanlig forkjølelse & Infeksjon i Airways
Hvordan velge vitaminer og kosttilskudd for å forebygge influensa
Hvordan bruke Grapefrukt å hindre at influensa
Hva er fordelene med Ginger Tea for en kald
Hvordan lage Saline Nose Skyll
Triks for å bli kvitt en kald i One Day
Hjem Cures for bihulebetennelse
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt