Når slimet begynner å tykne og blir gule , er det et godt tegn . Gul utflod tyder på at kroppen er å vinne krigen mot sykdom og er vanligvis et tegn på helbredelse .
Grønn utflod
grønn utflod tyder på en bihulebetennelse , og ansikts press eller ømhet er en ledsagende symptom . Hvis tilstanden vedvarer i mer enn noen få dager , bør lege konsulteres , og antibiotika kan være nødvendig .
Nesen blåser
Ifølge Indiana Public Media Moment of Science nettside , kan blåse nesen hardt inn i en vev føre til mer problemer enn god . En bedre praksis er å blåse forsiktig gjennom ett nesebor mens du kobler motsatt nesebor .
Nasal Flush
The Mayo Clinic anbefaler nasal vanning ved å rense nesegangene ved å skylle med varme , renset vann med havsalt og natron , fjerne stagnere slim . Denne metoden er enkel, sikker og hensiktsmessig for barn .