Hvordan bli kvitt en bihulebetennelse

En bihulebetennelse er en frustrerende tilstand . De pleier å være reoccurring , smertefull og svært langvarig . Antibiotika gang ble ansett god behandling , men det er nå antatt at de fleste tilfeller av bihulebetennelse er relatert til noe sopp , som en gjær infeksjon , noe som gjør antibiotika faktisk virke mot vaksinen . Legene selv bli frustrert over manglende evne til å behandle en bihulebetennelse . Neste gang du lider av en bihulebetennelse , prøv dette naturlig metode for lettelse . Du trenger
Neti Pot
1 ts grovt salt
8 gram lunkent vann på
Vis flere instruksjoner
en

Bland løsningen . Til å begynne , Bland en halv teskje av grovmalt salt med åtte gram lunkent vann i neti potten . Varmt vann vil brenne deg og kjølig vann vil være ubehagelig , så ta hensyn til temperatur .
To

Bøy hodet. Bøy hodet til siden og sette inn neti potten tuten forsiktig inn i hevet nesebor , tetting potten og nesebor .
3

Pust og hell . Pust gjennom munnen og langsomt øke potten for å skape en svak jevn flyt av løsningen som vil vaske ut den nedre neseboret . Om løsningen avløp om munnen , senke pannen .
4

Gjenta trinnene . På slutten , fjerne nasal passasje ved exhaling fast . Deretter vippe hodet den andre veien og gjenta på den siden .
5

endelige tanker . Denne praksisen med nasal vanning har vært praktisert av entusiaster av Ayurveda og Yoga for tusenvis av år, og er svært effektiv og hyggelig hvis det gjøres riktig . Nøkkelen er å beholde roen og fortsette å puste gjennom nesen . Hvis du ikke er avslappet løsningen vil ikke flyte skikkelig . Bu når det gjøres riktig og på regelmessig basis vil du kvitt nesegangene av duften , pollen , støv og forurensning som hindrer din fra å puste skikkelig og forårsake bihulebetennelse.