Se for feber . Følelser av intens varme og kulde kan være tegn på feber . Følelser av desorientering eller regelrett vrangforestillinger eller hallusinasjoner kan tyde på en middels eller høy feber .
To
ta temperaturen . En temperatur på 100 For under er ingenting å bekymre seg for. En lav feber går fra omtrent 100 til 102, en middels grad av feber, 102-104 , og en høy grad av feber, 104-107 . Hvis temperaturen er over 102 , kan du ha en alvorlig tilstand .
3
Vær oppmerksom på pusten din . Det er normalt å ha litt av en bit av lunger med en kald , men hvis det blir for alvorlig , kan det være alvorlig . Tungpustethet , voldelige hoste passer og en følelse av å kveles eller kvelende er alle tegn på at du bør gå til legen.
4
Vær oppmerksom på hva du hoster eller nyser ut . Tykk gul eller grønn slimete er et tegn på at kulden har slått inn en lomme eller luftveisinfeksjon . Vanligvis vil disse infeksjonene går bort etter ditt immunsystemkamper av kulden , men noen ganger de trenger tilleggsbehandling .
5
Notice om du får bedre . Bad kaldt symptomer kan noen ganger ta en uke eller mer å gå bort helt , men du bør være i ferd med å føle seg bedre i løpet av få dager , og klar til å gå tilbake til arbeid innen utgangen av uken . Hvis du fortsetter å bli verre , eller ikke bedres i det hele tatt , kan du ha en influensa eller annen sykdom .