Mens jernmangel kan føre til et svekket immunsystem, som kan øke risikoen for å bli forkjølet, er det ingen spesifikk sammenheng mellom lave jernnivåer og tilbakevendende forkjølelsessår. Forkjølelsessår, forårsaket av herpes simplex-viruset, utløses først og fremst av faktorer som stress, hormonelle svingninger, eksponering for sollys eller skade på det berørte området.