Den nøyaktige tiden mellom å kunne bli smittet igjen varierer avhengig av influensastammen, men det antas vanligvis å være omtrent 3 måneder. Det betyr at det er mulig å få influensa to ganger i samme sesong dersom stammene er forskjellige.
Det er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å få influensa igjen, for eksempel:
- Vaksineres hvert år
- Unngå nærkontakt med mennesker som er syke
- Vask hendene ofte
- Dekker til munn og nese når du hoster eller nyser
- Bli hjemme fra jobb eller skole hvis du er syk
Hvis du blir syk av influensa, er det viktig å være hjemme fra jobb eller skole til du er feberfri i minst 24 timer. Dette vil bidra til å forhindre at du sprer viruset til andre.