Helse og Sykdom
Vanligvis første reaksjon på sorg , enten som følge av en død eller nyheter av en dødelig sykdom , tar form av fornektelse , ikke tro noen faktisk døde , for eksempel i tilfeller av en unrecovered kroppen i en drukning eller brann . I tilfeller av sykdom , flytter fornektelse fra å tro standhaftig legene tar feil og går videre til intensiv forskning mens du leter etter botemidler og unntak . I denne fasen av sorgprosessen , enkeltpersoner ofte trekke seg fra familie, venner og samfunnet generelt . Død eller sykdom , blir deres eneste fokus .
Anger
Under fornektelse og isolasjon fase , bobler sinne like under overflaten , venter på å bryte ut. Retningen på sinne kan være seg selv , den avdøde eller syk person , andre familiemedlemmer, leger eller Gud . Selv om , i noen fordypningen av deres sinn , vet den sørgende person sinne vil ikke hjelpe, og at det er ikke noen feil , de har ingen kontroll over følelsen . Arbeide gjennom sinne ved å snakke til legen og ber henne om å forklare årsaken til død eller sykdom en gang til , hastigheter ofte opp sinne fasen . Det gjør at den sørgende person til å møte objektet head-on .
Forhandlinger
forhandlinger med Gud eller en høyere makt , som tilbyr ofre for å endre situasjonen er vanlig. " Hvis du bare ta ham tilbake , eller kurere ham , vil jeg slutte å røyke , gi mer penger til veldedighet , gå tilbake til et sted for tilbedelse , " og en rekke andre ting den sørgende person oppfatter som forhandlingskort for å få ønsket resultat . I løpet av forhandlingsfasen, noen mennesker prøver å gjenvinne det de har mistet , remarrying nesten umiddelbart . Det er lurt å ta to til tre år etter et knusende tap for å gjøre noen store liv beslutninger , inkludert å bli gift igjen eller selge familiens hjem .
Depresjon
gang realiteten i situasjonen setter inn, begynner den fasen av depresjon . Selv om noen av sinne kan forbli , en følelse av nummenhet følger ofte depresjon fasen . Den farligste fasen av depresjon , må den sørgende personen noen til å overvåke dem , oppmerksomme på muligheten for selvmordstanker . Jo lengre forhold til avdøde eller syk person , vil jo lenger denne fasen vare . I ekstreme tilfeller har partnerne selv villet seg til å dø etter å ha mistet en ektefelle . Pensjonist har dødd av naturlige årsaker , med ingen historie med sykdom , innen ett år etter sin partners død . I denne situasjonen , sikre at personen holder seg opptatt og hjelpe ham prøve å finne en ny mening for sitt liv , for eksempel omsorg for barnebarn eller frivillig ved et sykehus . En annen form for depresjon tar form av overdreven bekymring over begravelse koster , begravelse eller noen nær dem døde . Dersom depresjonen blir alvorlig , søke profesjonell hjelp med sorgarbeid .
Aksept
I aksept fasen , kan alle de andre følelsene være til stede , men har sløvet til en stille brøl . Reality setter inn, og aksept av situasjonen finner sted . Denne fasen kan omfatte en fase av tilbaketrekking mens den sørgende personen kommer til enighet med virkeligheten . Noen mennesker aldri komme forbi denne fasen nok til å gå videre med livene sine . De som beveger seg på generelt har blitt involvert med andre mennesker og aktiviteter . Dette betyr ikke følelser av sorg eller tap har forsvunnet , bare at følelsene ikke lenger forbruke deres hver tanke.