Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Stadier av Sørg i tapet av en kjær

I 1969 , Dr. Elizabeth Kübler - Ross fant frem fem vanlige stadier i sorgprosessen for dødssyke pasienter : fornektelse , sinne, forhandling , depresjon og aksept . Disse stadiene ikke bare gjelde for den dødssyke , men også til sine kjære og alle som står overfor en personlig tragedie , inkludert jobb tap og skilsmisse . De fleste mennesker , mens sørgende , vil oppleve minst to av disse stadiene , og de ​​kan ikke alltid fremgang i orden . Denial

Den første fasen av sorgprosessen er fornektelse . Mens i fornektelse , vil den sørgende person prøver å benekte eksistensen av problemer eller forsøke å benekte dens alvorlighetsgrad . For eksempel kan en person i fornektelse over tapet av en kjær si til seg selv: « Dette skjer ikke. " En dødssyk person i samme stilling kan si: " Ting vil endre seg . Jeg kan fortsatt komme . " I denne fasen, kan den sørgende person søker isolasjon fra sosial interaksjon .
Anger

Den andre fasen er sinne . Fornektelse fades og frustrasjoner oppstår i stedet. Personen i sorg kan skylde på verden eller skjebne , mens resen noen i en mer gunstig situasjon . Trøstet en person i denne fasen kan vise seg vanskelig. Noen opplever dette stadiet kan si: " Dette er ikke rettferdig ! Jeg ikke fortjener dette ! "
Forhandlinger

lønnsforhandlinger scenen kommer etter sinne . Nå forstår fullt ut den sørgende person situasjonen , men håper å endre det etter forhandlinger med høyere makter . Noen kjennetegn på denne fasen inkluderer forsøk på å forhandle for en utsettelse av død og lover å leve et bedre liv . For eksempel , i løpet av forhandlingsstadiet, kan en person si: "Gud , hvis du lar min kone lever lenger , vil jeg behandle min familie bedre . "
Depresjon

Den depresjon scenen følger lønnsforhandlinger . Personen i sorgen innser at døden er sikkert . Han blir stille og søker isolasjon . Internt erstatter en nummen eller tomme følelsen sinne og tristhet . En person som opplever denne typen depresjon bør få nødvendig tid og rom til å sørge.
Aksept

Den siste etappen er aksept . Den sørgende person når denne fasen når han endelig erkjenner dødelighet og hans manglende evne til å stoppe eller forsinke den kommende død . De som ikke kommer til dette stadiet kan slite med døden til slutten . I løpet av denne ultimate fasen , kan den personen si: " Det nytter ikke å bekjempe den. Jeg trenger bare å være klar . "

Relaterte artikler
Fire Fighter Depresjon
Hva er en MAO-hemmer
Primær og Sekundær Depresjon
Hvordan du skal se etter tegn på depresjon
Hvor lang tid tar Lexapro Stay in Your System
Hvordan motivere noen som har Depresjon
Tegn på depresjon hos tenåringer
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt