Hva kan jeg spise med en MAO-hemmer

? Dersom legen har forskrevet en monoamin oksidase ( MAO ) -hemmer , vil du trenger for å eliminere mat med høyt tyramin fra kosten eller risikere en farlig heving av blodtrykket . Tyramin
Tyramin kan bli funnet i alderen oster .

Ifølge Mosby legebok , er tyramin en aminosyre som finnes hovedsakelig i alderen kjøtt, alderen oster , og mat og drikke som inneholder gjær .
Spis Fresh

Ifølge Ohio State University Medical Center, er den beste tommelfingerregel å spise mat som er fersk .

Frukt og grønnsaker på
Unngå avokado .

Mest alle ferske , frosne eller hermetiske frukter og grønnsaker er trygge , selv om du bør unngå avokado , bananer og Fava bønner .
Kjøtt og Fisk
Spis fersk kjøtt .

Spis ferskt kjøtt og fisk i motsetning til de som er eldre, røkt eller gravet . Vær forsiktig med spillet , selv om den er fersk .
Koffein
Kaffe er greit i små mengder .

Små mengder av koffeinholdige drikker er akseptable .
Alkoholholdig drikke
En og annen glass rødvin er fine.

en sporadisk 07:56 gram av hvit eller rød vin ( ikke Chianti ) eller to gram av brennevin er greit , men unngå øl og andre alkoholholdige drikker , inkludert blandede drinker .