Hvorfor trenger jeg lider av depresjon ?

Major depresjon er en tilstand som rammer 5-8 % av amerikanske voksne per år . Biologiske , psykologiske og sosiale faktorer påvirker utviklingen av depressive symptomer . Diagnose

Major depresjon blir diagnostisert ved tilstedeværelse av minst fem av følgende symptomer under samme to - ukers periode : nedstemthet , redusert glede eller interesse i aktiviteter en gang hatt , vektendring , søvnforstyrrelser , psykomotorisk agitasjon eller retardasjon , tretthet , følelse av verdiløshet , dårlig konsentrasjon og tilbakevendende tanker om døden ( se referanse 3 ) .
historie

Gjennom historien , mange faktorer har fått skylden for depresjon , inkludert ubalanse i kroppsvæsker , demon besittelse og konkrete tegn feil . Ingen av disse er i dag antas å være årsakene til alvorlig depresjon .

Typer

Biologisk fører til depresjon inkluderer en ubalanse i spesifikke nevrotransmittere , særlig serotonin , norepinpephrine og dopamin , visse medisinske tilstander ( dvs. kreft , hjerneslag ) og genetikk . Miljømessige årsaker til depresjon inkluderer lever i fattigdom , samlivsproblemer , høye nivåer av angst og rusmisbruk ( se referanse 1 ) .
Misforståelse

Vanlige misoppfatninger om depresjon inkluderer at det er ikke en legitim sykdom , det er ikke en behandle sykdom , det påvirker bare industrialiserte land , og det er grunn til å karakterbrister ( dvs. latskap ) ( se referanse 2 ) . Ingen av disse påstandene er sanne .
Behandling arkiv

Antidepressive medisiner er tilgjengelige for behandling av nevrotransmitter ubalanser som forårsaker depresjon . Psykoterapi gir instruksjon på mestring og atferdsmodifikasjonsstrategier for å håndtere psykiske og sosiale årsaker til depresjon .
Livsstilsfaktorer

sigarett røyking, alkoholbruk og annen rusmiddelbruk , dårlig kosthold og mangel på mosjon er alle potensielle årsaker til depresjon .