Hva er de helsemessige fordeler av en Rocking Chair

? Fortelle noen å gå av deres rocker kan faktisk nå være et dårlig råd . Mange av oss elsker å sitte vugger frem og tilbake mens du leser , ser på TV eller gjør noen annen aktivitet på grunn av avslapping effekten det har på kroppen . Studier i dag viser at en gyngestol faktisk kan gjøre langt mer i form av fysisk og mental helse . Alzheimers og demens

Pasienter med mid - trinns demens ofte er de vanskeligste å roe . På midten av scenen , er de mister sine fakulteter ved en merkbar hastighet , men er likevel klar over hva som skjer . Dette kan skape mye frykt , sinne og angst . En studie sponset av University of Rochester School of Nursing funnet at loven av rocking utgitt endorfiner i kroppen som produserte en beroligende og avslappende effekt . Studien viste også at rocking kan redusere angst samt smerter .
Leddgikt

En studie ved Medical College of Virginia funnet ut at rocking én time per dag hjalp pasientene lider av leddgikt . Bevegelsen lullet kroppen inn i en naturlig rytme som antas å øke hastigheten helbredelse . Betjene gyngestol også økt muskeltonus og fleksibilitet rundt knærne .
ADD og ADHD

Barn med lærevansker og oppmerksomhet underskudd lidelser er sagt å være stand til å fokusere bedre mens rock i en gyngestol . The Department of Eksepsjonell Barn i Iredell States skoler i North Carolina plassert gyngestoler i alle sine klasserom . Selv ikke en vitenskapelig studie , selskapet som leverte stolene hevdet å motta noe annet enn positive tilbakemeldinger fra skolen . Generelt barna dratt nytte av avslapning gitt fra vuggende bevegelse , men rytmen også forbedret sin evne til å fokusere og konsentrere seg .
Postoperativ Healing arkiv

Studies utført av Medical College of Virginia viser også at rocking hjelper postoperative pasienter komme på et mye raskere tempo . De som stein ble sett å ha færre komplikasjoner og ble utvinne raskere enn pasienter på en mer tradisjonell utvinning programmet .
Back Pain

Ifølge Dr. Barry L. Marks , grunnlegger av Orange Spine og Disc Rehabilitation Center i California , kan gyngestolkombinert med noen grunnleggende øvelser lindre kroniske ryggsmerter . Igjen , er det avslapning delvis kreditert for funnene samt fleksibilitet og styrke handling av rocking kan bringe til musklene .