skilt og Symptomer på mild depresjon

Tegn på mild depresjon kan være så subtile at du kanskje ikke kjenner dem . Hver person med denne lidelsen reagerer forskjellig , så se nøye hvis du har mistanke om en venn eller elsket en er deprimert . Betydning

Mild depresjon kan ha en umiddelbar innvirkning på en persons helse både fysisk og mentalt . Det vil også påvirke de rundt og leve med den deprimerte personen .
Tap av interesse

En person som er mildt deprimert kan miste interessen for de tingene hun brukte til å nyte og i hverdagslige aktiviteter . Hun vil være i stand til å fungere på en daglig basis og bære videre med livet sitt , men i dårlig humør .
Slow Response

En person som er mildt deprimert kan ha en tregere reaksjon i tale , tanke og handling . Personen som var en gang skarp kan synes å være treg , sløv og uinteressert .
Opprørt enkelt

Et annet tegn på mild depresjon er at en person kan bli opprørt over enkle ting . Han kan ikke være i stand til å utføre oppgaver som raskt eller lett som han en gang gjorde , og han kan føle at han ikke er coping godt .
Sleep

En mildt deprimert person kan sove mer eller mindre , kan ha problemer med å sovne eller kan ha urolig søvn .
Vekttap

mangel på matlyst er et annet symptom på mild depresjon , og personen kan ikke bare gå ned i vekt, men kan risikere å bli underernært .