Ni klassiske symptomer på depresjon

Klinisk depresjon har ni klassiske symptomer . Disse symptomene er definert av American Psychiatric Association og ofte danner grunnlaget for diagnosen klinisk depresjon . Depresjon blir diagnostisert når fem eller flere av disse symptomene er til stede de fleste dager over en to - ukers periode . I tillegg må ett av symptomene være enten vedvarende tristhet eller tap av interesse for aktiviteter . Konstant tristhet eller håpløshet

To av de ni klassiske symptomer på depresjon er konstant følelse av tristhet eller håpløshet . Noen ganger er dette tristhet resulterer i fysiske symptomer , som for eksempel endringer i appetitt , som kan utløse andre symptomer . Konstant håpløshet kan også utløse tap av interesse for vanlige aktiviteter .
Trouble Sleeping eller tretthet

Ubehandlet depresjon kan føre til både problemer med å sove , eller søvnløshet , og tretthet . Selv om problemer med å sove kan føre til tretthet , kan disse to symptomene også vises uavhengig .
Føler Verdiløs eller Håpløst

Feeling verdiløs eller håpløs er to flere tegn på depresjon . Følelser av håpløshet kan også være ledsaget av en følelse av hjelpeløshet , noe som kan resultere i et tap av interesse for vanlige aktiviteter .
Betydelig vekt Endre

Denne endringen i vekt kunne enten være vektøkning eller vekttap. Ofte er endringer i vekt utløst av en av de andre symptomene , som for eksempel ikke spise på grunn av en håpløs følelse eller stole på mat for hevet stemningsleie .
Konsentrasjonsvansker

Dette kan være ledsaget av hukommelsesproblemer og vanskeligheter med å ta beslutninger og interferens med normal kognitiv evne .
tap av interesse i favorittaktiviteter

Dette kan inkludere en nedgang i seksuell interesse eller spising og kan forstyrre relasjoner. Tap av interesse i å spise kan føre til en annen klassisk symptom på depresjon , vekttap .
Hvor kan du få hjelp

Folk opplever noen av disse symptomene bør søke hjelp . Vanlige første trinn omfatter en primær omsorg lege eller et fellesskap mental helse anlegget . Selv om det er mange måter å behandle depresjon , vanlige metoder omfatter rådgivning eller antidepressive medisiner som øker mengden av serotonin i hjernen , motvirker en kjemisk ubalanse som kan utløse klinisk depresjon .