Hvordan kontrollere Diabetic Nerve Pain med Foods

Visste du at det er visse typer matvarer som kan bidra til å kontrollere diabetisk nervesmerterdu føler ? Å leve med diabetes trenger ikke å være en forbannelse . Det finnes måter å endre ditt kosthold og ernæring for å takle diabetisk nervesmerterbedre . Hva er noen måter å kontrollere diabetisk nervesmertermed mat? Instruksjoner
en

Spis kaldt vann fisk på en daglig basis . Du bør spise minst en porsjon kaldt vann fisk hver dag for å hjelpe diabetisk nervesmertebehandling. Kaldt vann fisk inneholder fisk som tunfisk eller makrell . Det er Omega 3 fettsyrer i kaldt vann fisk som hjelper deg å kontrollere diabetisk nervesmerterved å senke kolesterolet og øke generell blodsirkulasjonen.
To

Spis en porsjon ferske valnøtter på en daglig basis . Valnøtter er lastet med omega 3 fettsyrer og bidra til å kontrollere diabetisk nervesmerterdu føler .

( Se relaterte artikler til høyre for mer sunne leve artikler )
3

få salt ut av spisestuebordet og ut av kjøkkenet ditt . Natrium fører væskeansamlinger og kan intensivere diabetisk nervesmertersom du føler . Eliminer legge salt til mat eller spise hermetisert elementer . Hermetisk elementer er virkelig dårlig for høyt natrium innhold som kan gjøre diabetisk nervesmertermye verre i det lange løp .