Hva er sunne blodsukkeret

? Blodsukkernivået er mengden av sukker i blodet . Du kan sjekke blodsukkeret med en glukosemåler , en glukose meter . Du kan teste blodsukkeret på legekontoret med en fastende test eller en A1C test. Den A1C test er en 3 - måneders gjennomsnitt av blodsukkeret . Den faste testen er glukosenivået etter 14 timer uten mat . Hver test viser om du har sunne blodsukkeret . Fastende nivå

En sunn glukosenivå etter faste i 14 timer er mellom 70 og 100 mg /dL , eller milligram per desiliter .
HbA1c

Et sunt nivå er 4 til 6 prosent ( 80 til 120 mg /dL ) . Målet nivå for en person med diabetes er 7 prosent eller mindre ( 150 mg /dL eller mindre) .
Random Testing

Testing med en glukosemåler er tilfeldige tester . Før frokost , er et normalområdet 80 til 120 mg /dL . Normalområdet etter å ha spist er 140 og under.
Lows arkiv

blodsukker under 70 er lavt . En blodsukkernivå40 for kvinner er alvorlig , og en blodsukkernivå50 for menn er alvorlig .
Sugar Spikes

Sykdom , stress og høyt sukker - innhold matvarer kan forårsake sukker toppene for folk som ikke er diabetiker . Den virkelige testen for diabetes er den faste test og HbA1c -test .