Helse og Sykdom
Cassia senna blad , også kjent som Senna, er en vanlig urte ingrediens i naturlige kolon rensing te . Senna er en av de sterkeste urte avføringsmidler som brukes i te , og det bør ikke brukes i mer enn syv dager om gangen .
Tørket bark av Cascara Sagrada ( også kjent som California buckthorn , hellig bark og Rhamnus purshiana ) er en tradisjonell urteavføringsmiddelmed en lang historie med bruk av amerikanske indianere . Denne type urt inneholder kjemikalier kjent som anthraquinones , som bidrar til å stimulere peristaltikk , muskelbevegelsersom stimulerer eliminering av tarmer .
Tørket berberis bark er en bitter urt som har milde avføringsmiddel effekter . Denne typen urten har vært brukt i mange år av amerikanske indianere for å øke appetitten og løse gastrointestinale forstyrrelser av både diaré og forstoppelse .
Grønn te , produsert fra bladene av Camellia sinensis , er en av de mest populære og godt kjente ingredienser i kolon rensing te . De påståtte antioksidantegenskaper av urten , i tillegg til sin høye nivåer av vitamin C , er sagt å hjelpe rense kroppen for giftstoffer .
Chickweed , også kjent som tungen gress , mus øret , starweed og satinflower , er en kraftig naturlig urte rengjøringsmiddel som fremmer avføring i løpet av noen timer ; Det er også antatt å ha blodrensevirkninger. De som er interessert i å bruke chickweed te som en urte rengjøringsmiddel trenger å være forsiktig med dette sterk urt ; vassarv har vært kjent for å forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker , og det kan forårsake symptomer som hodepine , svimmelhet og svakhet hvis for mye blir tatt .
Bladene , rot og stilker av rabarbra er ofte lagt til urte rensing te , på grunn av denne plantens avførings handlinger på tarmen gjennom sine anthraquinone bestanddeler og rensing handlinger på blod gjennom naturlige tanniner ingredienser .
Hvor ofte
Herbal kolon rensing te bør alle komme med instruksjoner om deres bruk , men som en generell retningslinje , bør disse sterke urter brukes med forsiktighet og kun når det er nødvendig . Hvis du har problemer med eliminering av tarmer , er endringer i kostholdet som inneholder mer frukt , grønnsaker og fiber sterkt anbefalt .
Advarsler
Herbal ingredienser kan har meget sterke virkninger på kroppen ; bruke med forsiktighet . Gravide eller ammende mødre må snakke med sin lege før du bruker noen urter . Personer som er på reseptbelagte medisiner eller som har underliggende helsemessige forhold , for eksempel diabetes eller lavt blodtrykk , bør også søke råd av sin lege før du bruker noen form for kolon rensing te .