Søk etter en mulig årsak til din stomatitt . En vanlig årsak er en plutselig økning i forbruket av frukt som meloner eller bær når de kommer inn i sesongen . Starter en ny vitamin , drikker mer varm kaffe , drikker mer brus , økende alkoholforbruk , har nylig vært på en antibiotika , eller å ha hatt de siste tannarbeid er andre årsaker . I utgangspunktet må du gjøre en grundig " Sherlock Holmes " inventar for å se om det har vært noen endring i hva du putter i munnen .
To
avslutte enhver mulige årsaker som du har definert . Dette bør forbedre din munn sårhet innen 3 til 5 dager .
3
Øv god hygiene . Forbedre dine symptomer og hastighet utvinning ved å praktisere god munn hygiene og unngå traumer . Skyll munnen 3 til 4 ganger per dag med en salt vann løsning - ikke en munnvann . Målet er å la slimhinnene til å helbrede , og munnskyllevann kan være irriterende . Unngå traumatiserer mat som peanøtter , chips, harde drops , harde grønnsaker og elendige samt tyggegummi . Bruk en myk stritter tannbørste . Til nummen munnen , kan du gurgle med en blanding av en syrenøytraliserende og eliksir av difenhydramin ( se Tips for detaljer) .
4
Se legen din . Hvis du ikke kan isolere en årsak til stomatitt , hvis det ikke har ryddet i 3 til 5 dager , eller hvis det er i konflikt med din evne til å innta væske , bør du rådføre deg med legen din . Dette er viktig fordi det finnes mange sykdommer, noen alvorlige , som kan forårsake stomatitt . Legen din kan være nødvendig å gjøre testing eller foreskrive bestemte medisiner .
5
Kontakt legen din hvis du har tilbakevendende sår . Disse små sår kan være svært smertefullt , særlig hvis de oppstår på tungen . De svarer godt til kauterisering .
6
Unn kantete chelitis ( sprengning på hjørnet av munnen ) med en blanding av en antibiotisk krem og 1 % hydrokortison brukes ofte i løpet av dagen . Denne spesielle formen for stomatitt er oftest forårsaket av dårlig tilpassede tannproteser .