Her er en oppsummering av hva som skjer etter at du har spist et måltid:
Fase 1:Fordøyelse
Etter at du har spist, går maten ned i spiserøret og inn i magen. Magen skurrer og blander maten med syrer og enzymer, og bryter den ned i mindre biter. Når maten er delvis fordøyd, går den over i tynntarmen.
I tynntarmen brytes maten ytterligere ned av enzymer fra bukspyttkjertelen og galle fra leveren. Næringsstoffene fra maten tas deretter opp i blodet gjennom tynntarmens vegger.
Fase 2:Absorpsjon
Næringsstoffene som tas opp fra tynntarmen, føres med blodet til leveren. Leveren behandler deretter næringsstoffene og sender dem til cellene i hele kroppen. Cellene bruker næringsstoffene til energi og til å bygge nye strukturer.
Fase 3:Opplag
Ettersom næringsstoffene tas opp i blodet, hjelper sirkulasjonssystemet til å fordele dem i hele kroppen. Sirkulasjonssystemet transporterer næringsstoffer, oksygen og hormoner til cellene og fjerner avfallsstoffer.
Fordøyelsessystemet og sirkulasjonssystemet jobber sammen for å bryte ned mat og levere næringsstoffer, oksygen og hormoner til cellene. Disse to systemene er avgjørende for å opprettholde en sunn kropp.