Mince et pund og en halvparten av hvitløk og plassere den i en liter krukke . Hvitløk er ansett som en mirakler når det kommer til både fordøyelsesproblemer og hoste problemer .
To
Dekk hvitløk helt med honning . Dette vil fungere som sirup for hostemedisin . Honning naturlige helbredende evne vil følge halsen din og berolige mageslimhinnen som er utvilsomt plaget av syre buildup i magen .
3
Stram Quart jar lokket så mye som mulig for å sørge for at ingen luft er tillatt i. Jo mindre luft som er i glasset , jo bedre , som mer press vil bli opprettet , noe som åpner for den beste marinaden av hvitløk og honning .
4
Plasser concoction inn i kjøleskap i minst 24 timer til marinering . Ideelt sett ville du ønsker å la det marinere i ca to uker , men hvis hosten er virkelig bekymringsfullt , trenger du ikke ha den slags tid å miste .
5
Ta en teskje av blandingen når du våken om morgenen . Dette vil lindre både hoste og den brennende at acid reflux kan forårsake .