Dehydrering begynner å påvirke blodtrykket og kardiovaskulær funksjon negativt når idrettsutøveren taper?

Dehydrering begynner å påvirke blodtrykket og kardiovaskulær funksjon negativt når en idrettsutøver mister så lite som 2 % av kroppsvekten i væske. Dette kan skje etter så lite som 15 minutter med kraftig trening i varmt eller fuktig vær.