Slik finner du ut om du har IBS

Irritabel tarm-syndrom er en nerve dysfunksjon i tarmkanalen. Det finnes ingen kur , bare teknikker for upraktisk og ubehagelig symptomer assosiert med IBS . Disse symptomene er magekramper, uregelmessig avføring , smerter i korsryggen , og kvalme . Utdanne deg selv om IBS symptomer er nyttig , men bare legen kan gjøre en definitiv diagnose eller gi råd om behandling. Instruksjoner
en

Ring legen din for en avtale . I motsetning til andre forhold , er det ingen enkel blodprøve eller scan for å identifisere IBS . Legen din vil diagnostisere deg ved å sammenligne dine symptomer til de som er forbundet med syndromet . Den primære indikator på IBS er magesmerter ledsaget av hyppige endringer i avføring . Personer med IBS kan oppleve denne smerten hver noen dager eller oftere - over en periode på flere måneder
to

Hold en journal . . Skriv ned tidspunktet for måltidene dine , avføring og ubehag for to uker . Utover det fellestrekk ved magesmerter relatert til avføring , gjør IBS ikke påvirke alle på samme måte . Selv om dette er en gastrointestinal syndrom , noen mennesker opplever ubehag som synes relatert til fordøyelsen , slik som smerter i korsryggen , hodepine , tretthet og muskelsmerter . Registrer eventuelle ubehag du opplever i din journal og ta den med deg til legetimen . Dette gir ham et mer helhetlig bilde av din lidelse .
3

Beskriv dine symptomer i stor detalj . Utelate tilsynelatende urelaterte symptomer gjør det vanskeligere for legen din å finne en tilstand og behandlingsplan . Være direkte og ærlig . IBS er en vanlig diagnostisert syndrom som legen din bør være i stand til å kjenne igjen .
4

Forstå dine unike symptommønstre . Dette vil gjøre deg i stand til å bedre håndtere syndrom med kosthold, mosjon og måltid planlegging . Legen din kan forskrive medisiner for å lindre stress, noe som kan forverre IBS symptomer .