Hva er Betydningen av TC /HDL

? Å ha kolesterol målt , gå til legen din og be om en fastende kolesterol panel . Resultatene vil bestå av flere numre , inkludert din TC og HDL . Nå for det store spørsmålet : Hva gjør resultatene bety ? TC Definisjon

TC står for " total kolesterol . " Total Kolesterol er kombinasjonen av HDL , LDL , og VLDL . LDL ( low - density lipoprotein ) og VLDL ( svært low-density lipoprotein ) er " dårlig" kolesterol .
HDL kolesterol

HDL er "high -density lipoprotein . " HDL plukker opp overflødig kolesterol og frakter det til leveren for deponering . HDL regnes som det gode kolesterolet .
Hjertesykdom

Ifølge " The Harvard Medical School Guide å senke kolesterolet " av Dr. Mason W. Freeman , er høye nivåer av HDL -kolesterol er forbundet med lav risiko for hjertesykdom .
Trening

Trening er en utmerket måte å øke HDL og forbedre din generelle TC poengsum .
Beregninger

Du kan bruke din TC og HDL å beregne LDL . Dele dine triglyserider av 5 , deretter trekke dette tallet fra din HDL . Trekk fra det svaret fra ditt totalkolesterol , og dette tallet vil være lik din LDL .
Trygge nivåer

The National Cholesterol Education Program ( NCEP ) retningslinjer fremgår det en ønskelig TC på 200 mg /dL eller under , og en ønskelig HDL på 60 mg /dL eller høyere .