Restless Leg Syndrome og angst

Restless legs syndrom , også kjent som RLS , er en tilstand der bena er i smerte når du sitter eller ligger . Flytte rundt gir midlertidig lindring for smertene . Restless legs syndrom rammer både menn og kvinner, og kan begynne i alle aldre og forverres som du blir eldre . Tilstanden kan bringe på angst og depresjon , men behandlinger er tilgjengelig . Årsaker

I de fleste tilfeller av RLS årsaken er ukjent , men ifølge National Institute of Health , er 50 % av alle tilfeller arvet . Andre faktorer assosiert med rastløse ben syndrom inkluderer fedme , graviditet , anemi , diabetes og røyking . Noen medisiner som anti - kvalme , anti - anfall og anti - histamin medisiner kan forverre symptomene .
Leg Symptomer

Symptomer er lokalisert i bena, kalver , lår og noen ganger armene og kan omfatte en nervøs , prikking , krypende , brennende og verkende følelse . Symptomer kan ikke være merkbar i løpet av dagen , men blir verre om kvelden . Movement synes å lindre symptomene midlertidig og pasienter vil en tendens til å vibrere , strekke eller tempo gulvet for å lindre smerte .
Angst

RLS kan føre til angst og depresjon på grunn av den nådeløse symptomer i løpet av natten . Søvnløshet kan føre til søvnløshet fører til angst over en situasjon du kan ikke synes å kontrollere. Konstant rykninger og krypende følelse som går gjennom bena kan påvirke din daglige levende og føre til mismot .
Diagnose

Legen vil lytte til din beskrivelse av symptomene og kan stille visse spørsmål knyttet til dine symptomer som om symptomene forsvinne i løpet av bevegelsen , hvis du har problemer med å sovne eller forbli sovende , eller om noen andre i familien din har de samme symptomene . Blod og muskelprøverkan tas for å utelukke andre tilstander .
Behandling

Når en jernmangel er årsaken til RLS , kan jerntilskudd være den eneste behandlingen som trengs . Når RLS ikke er assosiert med en annen tilstand , kan endringer i livsstil hjelpe symptomer . Smertestillende midler som Motrin og Advil kan lindre smerter i beina. Varme bad eller massasje kan slappe av beinmuskulaturen . Bruk av varmeputer til berørte områdene på beina kan gi lindring . Unngå alkohol og sigaretter som de pleier å utløse RLS symptomer . Bruk avslapping eller meditasjon kassetter for å redusere stress som RLS symptomer kan få til .