* Leire kan bidra til å absorbere giftstoffer og tungmetaller fra kroppen.
* Leire kan bidra til å forbedre fordøyelsen og lindre diaré.
* Leire kan bidra til å redusere betennelse.
* Leire kan bidra til å forbedre hudhelsen.
Negative effekter:
* Leire kan forårsake forstoppelse hvis det inntas i store mengder.
* Leire kan forstyrre absorpsjonen av visse næringsstoffer, som jern og kalsium.
* Leire kan inneholde skadelige bakterier eller parasitter.
* Leire kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker.
Det er viktig å snakke med en lege før du bruker leire for å sikre at det er trygt for deg.