Helse og Sykdom
Utfører noen form for høy - effekt trening kan føre til skade for dine føtter , spesielt hvis gjentas over en lang tidsperiode . Eksempler på slike øvelser inkluderer jogging , løping , hopping og litt dans . Denne repeterende og harde bevegelser kan føre til blemmer , hard hud , liktorn , ankel smerter og tilstander som plantar fasciitt .
Sko
En annen vanlig årsak til foten smerte har på seg sko som ikke passer ordentlig . For eksempel kan sko som er for store gni og forårsake blemmer , mens sko som er for små kan klemme tærne og lage liktorn og selv bunions . Det samme kan sies om høyhælte sko , som forårsaker vekten din til å bli distribuert i en vanskelig måte , forårsaker bunions og bue problemer .
Diabetes
Diabetes er en av de største årsakene til foten smerte på grunn av nerveskadersykdommen kan skape i føttene . Du kan utvikle åpne sår , tørr sprukken hud og liktorn hvis du har diabetes . Siden nerve reseptorer kan bli alvorlig skadet av denne sykdommen , det virkelige problemet kommer når du skader deg selv , og ikke innser det . Et kutt eller skrape kan ta lang tid å helbrede hos pasienter med diabetes , forlater dem åpne for infeksjon og potensialet for sterke smerter .
Leddgikt
Noen typer leddgikt kan plage føttene kan forårsake en rekke smerterelaterteproblemer . For eksempel kan gikt forårsake stortåen til å hovne opp og bli betent . Dette er smertefullt å berøre selv lett . Artrose kan også ta tak , forårsaker leddene i tærne , fot og ankel for å bli smertelig forvridd .
Graviditet
Graviditet er en fantastisk tid i livet , men det er spesielt hardt på føttene . Ikke bare er du bærer mer vekt enn du er vant til , er vekten fordeles ujevnt forårsaker du å plassere føttene på en annen måte når du går . Dette kan føre til smerter og muskelkramper i føttene , spesielt buene . Graviditet fører også væske til å bygge opp i kroppen , noe som gjør hoven , ankler øm en økt mulighet.