Hold deg distrahert med andre oppgaver . Fordyp deg i en hobby , hjelpe til i huset , vaske bilen eller lese en bok etter den andre , for eksempel. Hvis du ikke telle dager til den spesielle hendelsen , vil du være i stand til å slappe av og tiden vil passere raskere .
To
Planlegg en spesiell aktivitet eller behandle for hver dag som du har å vente . Hvis du planlegger lunsjer med venner , se på favorittfilmer , lage deilige måltider eller vindu butikk på kjøpesenteret , vil du være å ha for mye moro å være utålmodig .
3
Lag en sjekkliste for å sikre at du vil være forberedt når den store dagen kommer . Hvis du er ivrig etter en ny jobb å starte opp alle klær og rekvisita du trenger for din første dag . Hvis du venter utålmodig på en forestående ferie , skrive ned alt du trenger å pakke . Du vil fortsatt være å tenke på den kommende hendelsen , men minst vil du være å gjøre noe produktivt .
4
Bruk tid til å bestemme seg om hva du venter på er virkelig hva du vil . Hvis du har tre måneder igjen til du får en spillkonsoll for bursdagen din , for eksempel , ta deg tid til å undersøke andre enheter og spill for å være sikker på at du spør etter den du vil nyte mest .
5
Innse at trening selv å være pasient er en viktig ferdighet som du bruker til daglig . Lære å forbli rolig mens du venter på din bursdag , markedsføring eller Internett for å komme i posten kan hjelpe deg å bli mer tolerant når du venter i kø i banken , i en trafikkork eller erfaring tilsvarende prøver ganger .
Kontakt oss: [email protected]