Hvordan få & Hold Organisert i livet ditt

Vi har alle en av de dagene noen ganger : Det er tusen ting å gjøre og ikke nok tid til å gjøre dem alle . Du føler deg som om du blir dratt i flere retninger samtidig , og du er overveldet . Hva om den følelsen strekker seg til neste dag , eller neste uke ? Hva om hver dag føles som om du er ute av kontroll over ditt eget liv ? Det kan lett skje med den beste av mennesker . Tar tilbake kontrollen over livet ditt og holde organisert kan starte så snart du vil, bare ved å få organisert mentalt . Du trenger
daglig Fly på
Vis flere instruksjoner
en

Tilgi deg selv for at ting skal være overveldende og uorganisert . Det første skrittet for å skape positiv endring er positiv tenkning . Ikke dvele ved tidligere feil , men heller se frem til å fikse dem og være stolt av deg selv for å ville ta ansvar . Positiv tenkning kan i stor grad endre ditt humør og evne til å håndtere stress.
To

Sett mål for deg selv . Det er vanskelig å jobbe mot et mål du ikke kan se . Skriv ned på en enkel måte hva du vil og hvor du ønsker å være i livet ditt . Vær realistisk og sannferdig til deg selv . Sett umiddelbare mål så vel som langsiktige mål . Detalj der du ønsker å være om fem år , eller 10 år - du kan finne dine prioriteringer endre når du har en bedre oversikt over hvor du ønsker å være på vei i livet ditt
3

Skriv ned en liste over ting du trenger å gjøre , sette dem i prioritert rekkefølge da. Disse kan omfatte alt fra " Slipp barna på skolen hver dag " til " Ring min mor oftere . " Ikke la deg bli overveldet av denne listen - bare tenk på det som en handleliste. Du er bare å skrive ned ting som må gjøres .
4

Hold en daglig timeplan . Ved å sette en tidsplan for deg selv vil du være i stand til å finne ut hvor mye tid du har for hver oppgave, og når det må gjøres . Bruk en daglig planlegger å liste opp vanlige dag - til-dag oppgaver du har, og når du trenger å gjøre dem . Dette vil også la deg realistisk se når du vil være i stand til å passe på andre oppgaver som må gjøres fra tid til annen . Hold deg til planen , men opprettholde dine prioriteringer . Hvis du fortsatt arbeider på en lav - prioritert oppgave når du trenger for å starte på en høyere prioritet en, bør du skifte fokus og komme tilbake til lav - prioritert oppgave senere hvis du kan.
5 < p > Tillat for tilbakeslag og ikke la deg selv bli overveldet . Ta små skritt som deg å få orden og ta livet tilbake . Føler ikke at du trenger å endre alt på en gang . Hold tenke positivt og takle hver hinder en om gangen , ikke ute til neste før det er tid for det .