Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan håndtere Teknologi Stress

Verdens har gått helt tech - gal . Fra bank til shopping til personlig kommunikasjon , er alt på nettet og automatisert . For noen mennesker , er det befriende og enerverende , for andre er det ikke så stor . Hvis du har problemer med å håndtere teknologi , er du ikke alene . Bruk disse tipsene for å håndtere noen av de vanligste messes som gjør folk stress ut om teknologien . Instruksjoner
en

Lær det grunnleggende datadrift . Jo mer du vet om din maskin , jo mer vil du vite om hvorfor den gjør hva den gjør og hva du skal gjøre når det svikter deg . Fra tidlig nedstengninger å alltid varige fans , kan mange problemer med datamaskinen gjøres mindre stressende ved å lære om årsakene . Arkiv to

Evaluere feilmeldinger . Når du ser noe dukker opp på skjermen , gjør research . Lær hva det er og hvorfor det skjer . Deretter kan du ta konkrete skritt for å endre det .
3

Kjenn grensene for sjåfører og . DLL-filer . Mange gjør den feilen å tro at programvaren som følger med apparater og datatilbehør er ufeilbarlig . Når du vet på forhånd hvordan å avinstallere og installere drivere , kan du gjøre mye raskere problemløsning når problemer oppstår , og være klar for eventuelle hindringer . Tilsvarende, hvis programmene er mindre enn out- of- the- box , kan de mangler . Dll filer og kan krasje .
4

Ta vare på tingene dine . Snarere enn å være irritert når den bærbare datamaskinen kjører sakte , ta deg tid til å defragmentere harddisken . I stedet for å forbanne skrivebordet som ser ut til å spise filer , ordne det for optimal effektivitet . Vedlikeholde IT-systemer hjelper deg å holde på toppen av eventuelle problemer som dukker opp .
5

Få bort for en stund . Sedvanlig databrukere har en tendens til å bli så involvert i skjermen som den minste vanskelighet gjør deres blodtrykk stiger. For å bekjempe dette , praktisere Zen kunsten å bruke datamaskiner komfortabelt . Ta pauser for å gjøre fysiske oppgaver i mellom skriving, programmering eller hva annet du gjør på datamaskinen . Sitter og venter på små timeglass symboler eller filopplasting er sikker på å forårsake en god del stress ellers .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]