Fakta om Stage Fright

Denne artikkelen er en kort liste over fakta om sceneskrekk og relaterte fenomener . Det inkluderer en liste over symptomer , mulige årsaker til sceneskrekk , og en forklaring av forskjellen mellom sceneskrekk og glossophobia . Definisjon

" Sceneskrekk " er følelsen av nervøsitet man får før de vises før et publikum; det er også kjent som " prestasjonsangst " og er relatert til den sosiale uorden " glossophobia . "
Typer

Så mange som 75 % av mennesker opplever noen form for sceneskrekk . Men svært få av disse menneskene lider av glossophobia , en alvorlig form for sceneskrekk som er preget av intens angst ved tanken på å snakke i offentligheten og gjør en individuell stand til å utføre grunnleggende oppgaver, som introduserer seg selv til nye mennesker .

Symptomer

i tillegg til følelser av nervøsitet og angst , felles systemer av sceneskrekk inkluderer økt hjertefrekvens , tørr munn , muskelsammentrekninger og rask pust . Mer ekstreme symptomer kan være kvalme , oppkast og diaré .
Årsaker

Sceneskrekk kan være en manifestasjon av menneskers naturlig utviklet seg "fight - or-flight " instinkt , som er den biologiske respons av dyr til akutt stress og fører til en akselererende puls, rask pust og innstramming av muskler .
Trivia

Noen kjente personer som har lidd fra sceneskrekk er Elvis Presley , Barbra Streisand , Meryl Streep og Sir Laurence Olivier .