Hvordan Care for noen med Generell angstlidelse

Det kan være vanskelig å takle og ta vare på noen nær deg som lider av generell angst lidelse . Når ubehandlet eller i de tidlige stadier av behandling , mennesker med denne lidelsen har ofte vanskeligheter med relasjoner , normale daglige funksjoner og ansvar for arbeid og hjem . Imidlertid kan din positiv rolle i å gi støtte og oppmuntre den skadedes å forfølge behandling bidra til å forbedre forholdene for alle parter. Instruksjoner Kundesupport Behandling
en

Gjør det klart for noen som lider av generell angst lidelse som du forstår og støtter hans behov for behandling .
To

Vær oppmerksom på om personen er å ta medisinen sin , og ikke vær sjenert om å minne henne hvor viktig det er å følge den nøyaktige medisiner tidsplan og dosering .
3

Gi en påminnelse når det er nødvendig om terapi avtaler og selvhjelps møter og bidra til å gi tid , transport og annen støtte for at personen kan ha behov for å holde slike avtaler .
få støtte for Yourself
4

Oppsøke en selvhjelpsgruppe for folk som deler opplevelsen av omsorg for noen med generell angstlidelse eller relaterte problemer . For eksempel, hvis din person også lider av alkoholisme eller narkotikamisbruk , kan du oppsøke en gruppe som Al - Anon eller Narc - Anon .
5

Tenk å få terapi eller rådgivning for selv å hjelpe deg takle påkjenninger i omsorg for en trengende person , og for å holde din egen prioriteringer rett .
6

Unngå , om mulig , å være den eneste personen som gir omsorg for, eller ser etter noen med generell angst lidelse . Du vil trenge tid til deg selv .
Gi følelsesmessig støtte
7

Del din kjærlighet , tålmodighet og entusiasme med personen og la ham vite at du setter pris på hans kamp og respekt hans innsats .
8

kommunisere om personens fremgang og behandling og dele dine håp om at hennes fremgang vil fortsette .
9

Gjør ting med den personen som dere begge kan liker å ta fokuset vekk fra en ildprøve at lidelsen skaper for dere begge .