Alvorlig Generell angstlidelse

Alvorlig generell angstlidelse , eller GAD , er en tilstand som rammer mange mennesker . Det er kjent for å være en konstant mønster av overdreven angst og bekymring over daglige hendelser og aktiviteter i en persons liv . For å få en sann generell angstlidelse, disse følelser må vare i 6 måneder eller mer . Rådfør deg med legen din hvis du tror du har alvorlig generell angstlidelse . Årsaker

Årsakene til generell angstlidelse er egentlig ikke kjent . Men , er det antatt at psykologiske og biologiske problemstillinger er involvert fordi det har en tendens til å kjøre i familier . Alvorlig generell angstlidelse som skjer hos kvinner mer enn menn . Barn har en tendens til å få det også . Faktisk , det starter ofte i ung alder .
Symptomer
p Det er mange symptomer på alvorlig generell angstlidelse . De kan være forskjellig for hver person. Det vanligste symptomet er bekymringsfullt hele tiden . Noen mennesker har problemer med å sovne og forbli sovende . En person kan føle seg rastløs og ikke være i stand til å konsentrere seg , eller oppleve hjertebank og kortpustethet . Et individ kan også føle seg irritabel og trøtt . Andre symptomer er hetetokter , muskelspenninger , skjelving og hodepine .

Tester

Ulike tester kan bidra til å diagnostisere generell angstlidelse , inkludert en fysisk undersøkelse og en psykologisk evaluering . Selvtester kan også hjelpe en person finne ut om hun kan ha generell angstlidelse ( se Ressurser ) .
Behandling

Folk diagnostisert med alvorlig generell angstlidelse har flere behandling alternativer , inkludert antidepressive medisiner som Zoloft eller Paxil . Noen mennesker prøver atferdsterapi der de lærer avspenningsteknikker og andre måter å håndtere deres tilstand . Rådgiving kan også være nyttig , som folk kan snakke om sine problemer og lære angst lederegenskaper . Støttegrupper har også vært nyttig for folk som har alvorlig generell angstlidelse .
Advarsler

Noen personer med alvorlig generell angstlidelse tur til alkohol og narkotika for å hjelpe med deres angst . Tydeligvis dette gjør problemet verre i stedet for bedre . Også ha alvorlig generell angstforstyrrelsekan føre til depresjon og panikklidelse . Det er derfor det er viktig å oppsøke lege dersom du tror du har alvorlig generell angstlidelse .