Et barn som strever med opposisjonell trass kan ha nytte av et daglig program , ifølge mayoclinic.com . Sett deg ned med barnet forrige natt, og få ham til å skrive ned hans plan for neste dag . På denne måten , føler han det som om han tar ansvar for sitt eget liv . Dette gjør også ham til å unngå utbrudd gjennom planlegging . En daglig tidsplan hjelper ham å forstå hva du kan forvente neste dag .
Positiv forsterkning
Når foreldre gir barnet konstant forsterkning for positive handlinger , barnet kan begynne å forstå foreldrenes vilje til å samarbeide . Positiv forsterkning og komplimenter kan åpne kommunikasjonslinjer mellom foreldre og barnet. Hvis barnet forstår at hennes foreldre ønsker en positiv sammenheng , kan hun bli mer tilbøyelige til å følge reglene hjemme.
Prioriter Battles
Et barn med opposisjonell atferdsforstyrrelse engasjerer seg i flere maktkamper enn andre barn , ifølge American Academy of Child &Adolescent Psychiatry. På grunn av disse maktkamper , må foreldrene bestemme hva konsekvensene er verdt å håndheve og hva som bør stå alene. For eksempel, hvis et barn går med på å tjene en konsekvens , men tar lengre tid enn normalt å fullføre konsekvens, forelder bør ikke legge noen ekstra konsekvenser.
Lage en liste over Konsekvenser
Lag en liste over konsekvenser med barnet. For eksempel, hvis barnet kommer stadig hjem etter portforbud , spør barnet sine tanker om en passende konsekvens for handlingen. Hvis foreldre og barn er enige , skriv ned konsekvens. På denne måten når barnet bryter en regel , kan den overordnede peke å liste og barnet ikke har noen overraskelser .
Få behandling
Dersom barnets opposisjonell trassig lidelse beviser for alvorlig eller par med en annen lidelse , kan behandling gi hjelp . Familie og individuell rådgivning vil bidra til å øke kommunikasjonen mellom foreldre og barnet. Mentalhelp.net gir en terapeut finder verktøy for å finne en rådgiver som spesialiserer seg på opposisjonell atferdsforstyrrelse .