Hvis du mistenker at barnet ditt har ADHD , begynne å holde en oversikt over hennes oppførsel og symptomer. Symptomene må skje i minst seks måneder før en diagnose kan stilles .
Hvis du mistenker at du har ADHD , begynne å holde en oversikt over din oppførsel og symptomer. Hvis du får innspill på din oppførsel fra arbeidsgivere , kolleger , venner og familiemedlemmer , legger det også.
2
Se etter symptomer på oppmerksomhetsproblemersom uro, manglende evne til å organisere oppgaver , overdreven snakker , dårlig humør eller glemsomhet . Hos voksne kan disse symptomene manifestere seg som rastløshet eller ustabile forhold . Hvis disse symptomene fortsetter i mer enn seks måneder, og forstyrre ditt liv eller livet til barnet ditt, er det på tide å gjøre en avtale med en lege eller sykepleier .
3
Sørg at helse-omsorg leverandøren du ser er kvalifisert til å diagnostisere og behandle ADHD. Dette kan være en familie lege , psykiater, psykolog eller nevrolog . Husk å ta med seks måneders logg og medisinsk historie med deg til avtalen .
4
Få testet for å utelukke andre lidelser. Andre forhold som kan forveksles med ADHD eller kan oppstå med ADHD omfatte angst , depresjon , autisme og læring lidelser .
Angstlidelser