- Føler meg rastløs eller på kanten
- Føler en følelse av forestående fare eller undergang
- Økt hjertefrekvens
- Svette
- Skjelver eller skjelving
- Kortpustethet eller tetthet i brystet
- Kvalme eller mageproblemer
- Vanskeligheter med å sove
- Muskelspenninger eller smerter
- Hodepine
- Svimmelhet
- Stivhet
- Føler meg svak
- Hetetokter eller frysninger
Psykologiske symptomer på en angstlidelse kan omfatte:
- Frykt eller bekymring som er ute av kontroll
– Føler meg hele tiden på vakt
- Føler meg lett skremt
- Konsentrasjonsvansker
- Hukommelsessvikt
- Irritabilitet
- Rastløshet
- Føler meg overveldet
- Å trekke seg tilbake fra sosiale situasjoner
- Unngå aktiviteter som utløser angst
Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke legen din for å få en diagnose og behandlingsplan.