Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva er konsekvensene av angst på sosial helse?

Sosial uttak

Angst kan føre til at folk trekker seg tilbake fra sosiale situasjoner og unngår å samhandle med andre. Folk kan føle seg selvbevisste eller flaue over sin angst, og bekymre seg for å bli dømt eller avvist. De kan også føle seg overveldet av sosiale situasjoner og finne det vanskelig å takle kravene til å samhandle med andre. Som et resultat kan de trekke seg fra sosiale aktiviteter og bli isolert.

Vanskeligheter med å bygge og vedlikeholde relasjoner

Angst kan gjøre det vanskelig for mennesker å bygge og opprettholde relasjoner. Folk kan være redde for å komme nær andre eller kan sabotere forhold på grunn av deres angst. De kan også finne det vanskelig å stole på andre eller føle seg komfortable med å åpne seg for dem. Som et resultat kan de ha problemer med å danne nære, meningsfulle relasjoner.

Svekket kommunikasjon

Angst kan gjøre det vanskelig for folk å kommunisere effektivt. Folk kan være redde for å si ifra eller kan finne det vanskelig å uttrykke seg tydelig. De kan også være mer sannsynlig å misforstå eller feiltolke det andre sier. Som et resultat kan de ha problemer med å kommunisere med andre og bygge relasjoner.

Økt konflikt

Angst kan gjøre det vanskeligere for mennesker å løse konflikter. Folk kan være mer sannsynlig å reagere aggressivt eller defensivt når de føler seg engstelige. De kan også være mer sannsynlig å feiltolke andres intensjoner og reagere deretter. Som et resultat kan de ha mer konflikt i forholdet.

Jobbprestasjoner

Angst kan forstyrre folks evne til å utføre jobbene sine effektivt. Folk kan ha problemer med å konsentrere seg eller ta avgjørelser. De kan også være mer sannsynlig å gjøre feil eller føle seg overveldet av arbeidet sitt. Som et resultat kan deres jobbprestasjon lide.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt