Hva gjør en lidelse der intens angst eller frykt hindrer personen i å fungere normalt?

Lidelsen du referer til kalles en angstlidelse. Angstlidelser er en type psykisk helsetilstand preget av intens angst eller frykt som kan forårsake betydelig nød og forstyrre en persons daglige liv. Det finnes flere typer angstlidelser, inkludert generalisert angstlidelse, sosial angstlidelse, panikklidelse og fobier.

Symptomene på angstlidelser kan variere avhengig av den spesifikke lidelsen, men kan omfatte:

Vedvarende bekymring eller frykt

Føler meg på kanten eller rastløs

Søvnvansker

Økt hjertefrekvens

Svetting eller risting

Konsentrasjonsvansker

Irritabilitet

Muskelspenning

Hodepine eller magesmerter

Angstlidelser kan påvirke en persons liv betydelig, noe som gjør det vanskelig å fungere normalt på ulike områder, for eksempel arbeid, skole, sosiale interaksjoner og relasjoner. Disse lidelsene kan også føre til fysiske helseproblemer, som hodepine, magesmerter og søvnvansker.

Hvis du tror du kan oppleve en angstlidelse, er det viktig å søke profesjonell hjelp fra en psykisk helsepersonell, for eksempel en psykolog eller psykiater. Behandlingsalternativer kan omfatte terapi, medisinering eller en kombinasjon av begge. Med riktig behandling kan de fleste mennesker med angstlidelser håndtere symptomene sine og leve tilfredsstillende liv.