Be for din kjære en skriftlig fullmakt til å snakke med sine leger om hans tilstand. Under en bipolar episode , kan du opptre som din kjære en representant og diskutere behandling og medisinering med legen .
To
Lær faresignaler som oppstår før din venn eller slektning opplevelser en bipolar episode . Hvis du legger merke til disse skiltene , minne din venn som du merker endringer og foreslår at han kaller sin lege for råd . Gjør kalle deg selv om din venn vil ikke.
3
Tilby din støtte og fortell din kjære at du forstår at hun har en svært reell sykdom . Understreke hvor viktig hun er for deg og andre, og at du er sikker på at hun vil komme gjennom denne tøffe tiden .
4
Hjelp din venn sørge for at han har alltid sin medisinering . Plukk opp medisiner påfyll og fylle en ukentlig pille dispenser for å unngå forvirring om savnet piller .
5
Finn ut hva du kan gjøre for å hjelpe under en tøff tid . Rengjøring av huset , gjør vasken eller gå innkjøp av mat kan virke umulig å noen som lider av alvorlig depresjon . Å ta vare på disse små tingene vil gjøre å få gjennom dagen bare litt enklere for din venn eller slektning .
6
Danne et nettverk av bekymrede venner eller slektninger til å hjelpe din kjære. Det er lett å bli utbrent når du arbeider med bipolar lidelse . Dele byrden med andre sørger for at du ikke tar på seg mer enn du kan håndtere .
7
Ring 911 hvis din venn eller slektning er engasjerende i atferd som forårsaker en umiddelbar fare for seg selv eller andre . Ikke vent for oppførselen å avta . Hvis du venter , kan oppførselen eskalere , noe som resulterer i en tragedie .