Hvordan håndtere Opposisjonell Defiant Disorder

Opposisjonell atferdsforstyrrelse( ODD ) er en atferdsforstyrrelse hos barn og tenåringer . Den eksakte årsaken er ukjent . Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry ( AACAP ) , kan biologiske og miljømessige faktorer spiller en rolle . ODD er preget av ekstrem trass mot autoritet . Symptomer inkluderer sinne , argumenterende atferd , trass og ulydighet , blir lett irritert , raserianfall , uberettiget plassering av skylden på andre og hevngjerrig atferd . Mens det er vanlig for ungdom å vise disse atferd noen av gangen , overdreven skjermer som konsekvent påvirker hjem og skole livet er ikke normalt. Noen stemningslidelser og kjemiske ubalanser dele de samme atferdsmessige symptomer som ODD . På grunn av dette , bør en diagnose bare gjøres av en lisensiert medisinsk faglig , som kan utføre diagnostiske tester og en psykiatrisk evaluation.Doctors behandle ODD med psykoterapi , kognitiv atferdsterapi og familieterapi . Et aspekt av familieterapi er undervisning foreldre måter å håndtere sin trassige barn . Foreldre kan hjelpe sine barn lære atferdskontroll gjennom å sette grenser og ved å bruke rolige og positive foreldre teknikker . Instruksjoner
en

Lag en liste over familiens regler og konsekvenser . Gå over listen med barnet ditt, og svare på eventuelle spørsmål som oppstår . Velg konsekvenser for regler brutt som gir mening og ikke er for harde , slik at du kan bruke dem når behovet oppstår .
To

Velg dine kamper . En ODD barn har problemer med å følge regler . Du prøver å vinne krigen , ikke den enkelte kamp . Fokus på å håndheve store regler , og la de små skyv , når det er nødvendig , for å hindre en stor konflikt .
3

Bruk positiv forsterkning med barnet ditt . Den grunnleggende regelen om positiv forsterkning er å rose barnet ditt for god oppførsel i stedet for stadig å peke på dårlig oppførsel .
4

Praksis timeouts når barnet er sint . Kranglet med en trassig og urimelig ODD barnet er nesten alltid en sikker vei til fiasko . En timeout er når barnet ditt går til et rolig sted å tillate sint oppførsel å avta . En vanlig timeout sted er barnets soverom. ODD barn trenger tid til å få kontroll over sine følelser . Hvis barnet nekter å ta en timeout pause og insisterer på kranglet, opprettholde ro og motstå trangen til å argumentere . I stedet , gå bort og si : "Jeg vil gå tilbake til å diskutere situasjonen når du har roet seg ned . "
5

Avstå fra å straffe barnet ditt til du er rolig. Å miste besinnelsen og kranglet vil bare sette av din ODD barnets sinne . Når du føler deg sint , gange unna og gjenvinne fatningen før du snakker med barnet ditt, og utstede straffer .
6

Ha faste familie forhandlinger om å diskutere atferdsmessige problemer . Familie taletidene bør være et åpent forum for diskusjon , der det er ingen frykt for straff for voicing meninger eller følelser . Familie diskusjoner tillate familien å få en forståelse av hverandre . Familie snakk ganger fungerer bare når familien ikke er i midten av en konflikt . De er best gjort når alle er i godt humør .
7

Støtt din ektefelle når du arbeider med din ODD barnet . Diskuter foreldre teknikker bort fra barnet , og bli enige om metoder for å håndtere den trassige oppførsel . Kranglet foran barnet fører til forvirring og tar fokuset bort barnets trassig atferd , hindrer en løsning på problemet .
8

Inform lærere og skolerådgivereav ditt barns oppførsel . Diskuter hvordan å håndtere problemer som oppstår i klasserommet . Opprettholde kontakten med skolepersonellfor å holde et øye på barnets atferd og utvikling .
9

Bruk av tjenestene til en psykolog eller psykiater for å hjelpe barnet ditt . Therapy er utviklet for å gi barnet ditt verktøy for å kontrollere uønsket atferd . Delta på familiemøter med psykolog for å få hjelp med problemer i familiedynamikken.