Virkningene av Hagebruk på følelser Forskning

Definert som vitenskapen og kunsten å dyrke planter ved Virginia Polytechnic Institute and State University , har hagebruk vært en del av menneskets kultur i over 2500 år . I løpet av de siste 20 årene har det vært forsket på effekter av planter på menneskelige følelser . Enten som en mental katalysator eller for terapi , har alle interaksjoner med planter vist seg å ha en effekt på vårt velbefinnende . Kreft og Garde
Planter hjelpe deg å takle.

I 2004 , en studie med tittelen , " The Meaning of Gardens og Garde i Daily Life", ble gjennomført av Dr. Anita Unruh , cross- utnevnt til professor ved Dalehouse University i Nova Scotia . Denne studien viste effekten av hagearbeid på folk med og uten kreft . Studerer 42 menn og kvinner i Nova Scotia , konkluderte hun at effektene er mangfoldig , avhengig av interesser. Studien avdekket skjønt at hagearbeid er en mestringsstrategi for stressende livserfaringer samt gunstig til fysisk og følelsesmessig velvære .
Stress Reduction og dyrking av planter
Hjelpe planter vokse hjelper deg å vokse

en rapport , " Litteraturgjennomgang av Dokumentert Helse-og miljømessige fordelene avledet fra Pryd Hagebruk Products " utgitt av George Morris Senter i 2007 , viste at det var en reduksjon i stress med tidsbruk å dyrke planter . Mer spesifikt , gruppen som tok vare på plantene hadde mindre psykiske plager enn de som ikke gjorde det. De kanaliserte og håndtert sine frustrasjoner ved å hjelpe en levende ting vokse .
Hagebruk og Healing
Blomster i sykehus rom kan være helbredende for alle .

En pasients utvinning tid kan reduseres med hagebruk . Den samme rapporten , " Litteraturgjennomgang av Dokumentert Helse-og miljømessige fordelene avledet fra Pryd Hagebruk Products , " viste også hvordan det er mulig å redusere restitusjonstiden etter en medisinsk prosedyre ved hjelp av hagebruk terapi . Pasienter som aktivt omsorg og næring planter opplevd en beroligende effekt som fremmet raskere tilheling .
Planter og arbeidsplassen
Redusere tretthet på kontoret med planter .

I 2002 , forskere Dr. Tove Fjeld og hans team gjorde en case-studie som heter " The Effect of Plants og kunstig Day -Light på trivsel og helse for Kontorarbeidere , skolebarn og helsepersonell. " Dette viste effekter av planter på trivsel for kontorarbeidere og funnet en positiv sammenheng mellom dem . Når plantene ble plassert på kontoret , var det en nedgang på helseproblemer som trøtthet og hodepine og sår hals . I tillegg , planter hadde en positiv effekt på kognitiv funksjon , oppmerksomhet utvinning og selv senket blodtrykk .