Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

The Healing Power of Latter

Det tar faktisk mer muskler å rynke enn det gjør å smile . En ekte smil gjør underverker for den personen smiler , og den som mottar den. En god hjertelig latter er smittsomt og smittende , på en god måte . Det har ofte blitt sagt at latter er den beste medisin - så gå videre og ler . Stress

Latter er en svært kraftig motgift . Det er en utmerket måte å slippe og lindre stress. Latter gir raskt kroppen og sinnet tilbake i balanse og fokus. Det er en fin måte å slappe av spente muskler .
Pain

Latter frigjør endorfiner som er kjemiske stoffer i kroppen som gjør at du føler deg bra . Disse endorfiner kan hjelpe deg å føle deg bedre , og selv gi pusterom fra smertene .
Heart Health

Latter er bra for hjertet . Latter forbedrer blodstrøm og sirkulasjon som kan bidra til å beskytte mot hjertesykdommer og hjerteinfarkt . Latter øker også kroppens immunitet .
Joy

Latter vil bringe mer glede til deg selv og de ​​rundt deg . Det kan forbedre ditt kjærlighetsliv , ditt humør , og erobre frykt og angst .
Work

Latter også vil hjelpe deg preform bedre på jobben og på skolen . Det bidrar til å forsterke relasjoner og bånd. Latter gjør oss mer tilnærmelig og likable .
Fakta

Babyer smiler innenfor sine første leveuker og ler høyt bare måneder etterpå . Latter og glede er din fødselsrett , så dra nytte av begge deler .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt