Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

De fire stadier av den Transformasjons Learning Cycle

Transformativ læring er et begrep som kan dateres tilbake til slutten av 1970-tallet . Unnfanget av Jack Merzirow som transformative teori , har konseptet forvandlet til det som nå omtales som transformativ læring . Likevel har de grunnlaget for den opprinnelige teorien . Den opprinnelige teorien hevdet at folk går gjennom tre faser eller stadier i å gjøre forandringer i livet : kritisk refleksjon , reflekterende diskurs og handling . Transformativ læring er lik bortsett etikettene til faser eller stadier har blitt revidert for å inkludere : identifisere eller konfrontere et problem , finne en løsning , angripe problemet og integrere den nye løsningen i andre livssituasjoner . Identifisere problemet

konfrontere problemet eller identifisere et problem er første skritt mot å løse det . Et eksempel på dette er alkoholisme : Inntil en person gjenkjenner han har et problem han ikke kan kontrollere det er lite håp om at problemet vil bli løst . Dette synes å være en logisk første trinnet hvis signifikant livsendringskal skje . Når en person er i stand til å innrømme at han har et problem , er den menneskelige psyke frigjort fra å nekte og rasjonalisere og er nå i stand til å hevde sin makt mot analysere problemet rasjonelt .
Konfrontere problemet

Dette trinnet av transformativ endring er en logisk prosess som det tar en person gjennom de mulige årsakene til at problemet eksisterer , hva som har fungert og ikke fungert i det siste for å redusere eller lindre problemet eller lignende problemer , og hvordan har andre i en lignende situasjon adressert problemet og forandret deres liv . Dette trinnet i prosessen kan kreve forskning og læring om problemet og potensielt effektive løsninger .
Finne en løsning

Finne løsningen er neste trinn . Bevæpnet med selvbevissthet , informasjon om grunner og årsaker til problemet , hva som har fungert og ikke fungert i det siste , og hva forskning og eksperter sier er effektive strategier , veier en person all denne informasjonen og gjør en beslutning om hva tilnærming eller tilnærminger kan løse problemet , eller få kontroll over det . Innstilling målbare mål og identifisere strategier basert på denne refleksjonsprosessen hjelper personen vet hvor han går , hvordan han vil komme dit , og hvor lenge den transformasjonen vil ta .
Integrasjon av kunnskap

Når en person går gjennom det første trinnet i denne prosessen og ærlig innrømmer , "Jeg har et problem , " han er på vei til forvandling . Når han har dannet og gjennomført sin plan for oppløsning og dyktig livet skift som løser problemet , har han ny innsikt , forutsetninger og ferdigheter til å bruke eller integreres i andre livssituasjoner . Denne integreringen av kunnskap er en annen bonus for å gjøre det harde arbeidet mot transformasjon . Bonusen er evnen til å konfrontere livets problemer mer effektivt når de dukker opp igjen , og de vil. Realiteten av levende er at livet er en kontinuerlig endringsprosess .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt