Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | mental Helse | Stress |

Hvordan hjelpe Teen Over en Break Up

kan Teen break ups være traumatisk . Ofte tenåringer virkelig tror de er dypt forelsket , og at slike forhold vil vare livet ut . Oftere enn ikke , men de er rett og slett tenårings knuser - men den mentale og emosjonelle ødeleggelsen de opplever er svært reell . Hjelpe tenåringer gjennom et brudd opp ved å være en skulder å gråte på og en god lytter , mens du ser om det er mer alvorlige tegn er til stede . Lytt
p Hvis foreldrene kunne bli gitt en stor nyttig hint på å håndtere noen fasett av tenårene levende, ville det være å snakke mindre og lytte mer . Når en tenåring opplever et smertefullt brudd opp , hun er ikke sannsynlig å ønske å høre om et brudd opp du opplevd tiår før , og hvordan forholdet viste seg å være meningsløse eller overvurdert . Hun absolutt ikke ønsker å høre det gamle ordtaket , " Det er mer fisk i havet , " fordi på det nåværende tidspunkt slik forestilling virker absurd .

Lytt til hva hun sier . Gi henne en skulder å gråte på . Berolige henne at du elsker henne veldig mye , og at du virkelig synes synd på den smerten hun opplever .
Gi plass

Noen ganger foreldre ører er de siste tingene tenåringer ønsker når de står overfor et brudd opp . I stedet vender de seg til sine nærmeste venner til å gråte , vent eller diskutere hva som kan ha gått galt . Dette betyr ikke foreldre bør holde mute om emnet . Bare oppgi din brikke , tilby din tilgjengelighet og gå videre .

Har imidlertid ikke på noen måte la dette være slutten av foreldre med hensyn til situasjonen . Se barnet ditt nøye. Lytt til samtaler han har i din nærhet , og prøve å måle hvor barnet ditt er å håndtere situasjonen .
Ved å søke hjelp
p Det er tider når det er viktig å søke hjelp utenfra . Hvis han blir veldig deprimert og depresjon varer mer enn en uke eller så , er det på tide å gripe inn . Hvis det er kommentarer fra tenåringen om selvmord eller følelse verdiløs , unlovable eller ekkelt , er det tid for enda mer umiddelbar hjelp.

Start ved å ringe til barnelege . Hun kan være lurt å først snakke med tenåringen og deretter henvise ham til en rådgiver eller hun kan gi et navn og nummer til deg umiddelbart . Gjør det klart at du forventer tenåringer til å snakke med rådgiveren et par ganger , og at hans samtaler vil være konfidensiell . Delta på det første møtet med rådgiveren og gjenta konfidensialiteten på den tiden .

Følge opp ved å ha hyppige samtaler med tenåringen om hennes fremgang og få hjelp av vennene sine hvis nødvendig . Du trenger ikke være slu . Bare spør " Har Mary fortsatt synes virkelig opprørt til deg siden hun og Jason slo opp ? " Det vil åpne kommunikasjonslinjer og forhåpentligvis hjelpe deg garner noen god og nyttig informasjon .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt