For å sikre matens sikkerhet er det avgjørende å følge sikker mathåndteringspraksis og tilberede mat til de anbefalte interne temperaturene. Vanligvis bør minimumstemperaturen som anbefales i retningslinjene for mattrygghet nås for å eliminere matforgiftningsbakterier:
- Fjærkre (kylling, kalkun, and, etc.):165°F (74°C)
- Kvernet kjøtt (biff, svinekjøtt, lam, etc.):160°F (71°C)
- Hele kjøttstykker (biffer, steker, koteletter, etc.):145°F (63°C)
- Fisk og skalldyr:145°F (63°C)
- Egg:160°F (71°C)
Det er også viktig å praktisere riktig mathåndtering og oppbevaring for å forhindre krysskontaminering. Bruk av separate skjærebrett, redskaper og overflater for rå og tilberedt mat kan bidra til å redusere risikoen for bakteriell forurensning. I tillegg kan kjøling eller frysing av lett bedervelige matvarer umiddelbart etter kjøp og opprettholdelse av riktig matlagingstemperatur bidra til å hemme bakterievekst.
Ved å følge disse retningslinjene for mattrygghet kan du redusere faren for matforgiftningsbakterier betraktelig under matlaging og sikre matens sikkerhet.