Hvordan Beat the Heat militær Way Svette er kroppens naturlige system for å regulere kroppens kjernetemperatur . Langvarig eksponering for varme fra sollys eller høye temperaturer fører til heteslag og ut

Hvordan søke Solkrem Solkrem kan holde deg ser ung og beskytte deg fra å utvikle hudkreft . Det er viktig for barn og voksne å komme inn i vanen med å bruke solkrem . Problemet er - folk fles

Hvordan bruke en parasoll for å unngå solbrenthet Hvis huden din er følsom og utsatt for solbrenthet , parasoll og solkrem er must- haves å trygt nyte dagen på stranden solbrenthet gratis . Her er hvordan du bruker din p

Hvordan å avverge en hund Selv om hunden angrep er sjeldne , kan de skje og føre til alvorlig skade eller død . Det er viktig å vite for å unngå løshunder og hvordan å ikke provosere dem . Dessver

Hvordan organisere en Bicycle Safety Program Sykkel sikkerhet programmer lære barn de riktige regler av veien og sikkerhetsregler som de bør følge mens sykling . Sett opp et program som omfatter yngre og eldre barn

Slik finner du ut en Drukning Suicide Fastsettelse av hvorvidt en drukning er et tilfelle av selvmord har juridiske , religiøse og sosiale konsekvenser , noe som gjør en korrekt fastsettelse av årsak og motiv

Hvordan identifisere giftige bær Mens bærbusker tilbyr fargerike varianter for din hage eller gårdsplass , de kan være giftig ved svelging . Dessverre , giftige bærbusker varierer sterkt i sitt utseende

Hvordan være en trygg Fotgjenger i Rain Turgåing er utmerket trening . For de som velger å gå utendørs , fotgjenger sikkerhetstiltak er nødvendig . En spasertur i regnet , for eksempel, krever ekstra gangsikker

Hvordan finne veien ut av Woods kan en fredelig dag i naturen slå fryktelig galt hvis du plutselig finner deg selv tapt . Med litt kunnskap og noen grunnleggende ferdigheter , er det mulig å finne veien

Hvordan bruke en solkrem Booth Alle har hørt om en spray tan messe , men nå er det også en messe som gjelder solkrem fra topp til tå . Det er en måte å få solkrem over hele kroppen på en jevn måte å si

Hvordan bygge en Skyttergravs kan du bygge en skyttergrav der små barn kan leke soldater eller så store barn kan unngå å bli truffet av paintballs . Militæret har perfeksjonert dyktighet av skyttergra

Hvordan behandle en infisert bug bite Bug biter er ganske vanlig og generelt krever kun minimal førstehjelp . Men , som med alle sår eller skade , er det mulig for bakterier å gå inn den ødelagte huden og for

Hvordan gå trygt om natten Enten du bor i en liten by eller en stor by , må du ta ekstra forholdsregler hvis du går alene om natten . Å være årvåken om omgivelsene tar planlegging , og du må være f

Hvordan flykte fra Dangerous Forest Dyr Av en mindre dyr kan angripe hvis rabiat . Bjørner og større rovdyr som fjell løver , pumaer og Bobcats er det større fare . Bære en stor kjepp når fotturer og ikke ta me

Hvordan identifisere en Rabid Bat Flaggermus er interessante og herlige skapninger som vanligvis vil passe sine egne saker og la deg være i fred . Med mindre , selvfølgelig , de er rabiat . Du kan identif

Hvordan velge en Sykling Hjelm A sykling hjelm er den viktigste del av utstyret som hver syklist bør eie . Flertallet av sykkel dødsfall oppstå på grunn av hodeskader . En hjelm bidrar til å beskytte s

Hvordan kjøpe riktig sykkelhjelm Det er blitt sagt gang på gang : Hjelmer redde liv . For tips om å finne riktig sykkel hjelm for deg , følger du disse trinnene . Du trenger Mønstret Sykkel Sko Sykkelr

Slik fjerner Skin Tags med duct tape Skin koder er et vanlig problem for mange mennesker . De danner ofte i områder hvor huden bretter , for eksempel i nærheten av øynene eller rundt armhulen . Skin koder er

Strapping Skader Strapping eller taping refererer til påføring teip for å hindre en sports-relaterte skader eller re - skade når utøverne er tilbake tilbake til idrett . Det fremmer også

Softball Sport Skader Softball er et spill av mange regler , inkludert de som betrakter sikkerhet . Det er en dynamisk idrett , og spillere ofte blir skadet spille både forsvar og angrep. De v

Slik unngår du at en Shark Attack stor grad et resultat av sensasjonspreget fiction som Peter Benchley er Jaws , haier blir ofte feiltolket til å være vilkårlige drapsmaskiner . Selv romaner og filmer so

Hvordan Beat Akutt høydesyke Akutt høydesyke ( AMS ) vanligvis påvirker fjellklatrere, skiløpere , turgåere , eller noen som raskt kommer til en stor høyde ( vanligvis rundt 8000 fot) . Den er forårs

Hvordan lage Emergency solbriller ut av Duct Tape Duct tape vil holde nesten hva som helst , og det er nesten en uunnværlig element i de fleste husholdninger . Men det har også bruker har du sannsynligvis aldri forestilt

Hvordan reagere på en klapperslange En vennlig boltre seg i ørkenen , eller til og med en tur i din egen bakgård , kan slå dødelig hvis du kjører over en klapperslange og reagerer ikke på riktig måte . Klap

Slik unngår du at Heat Stress Når mennesker arbeider , delta i sport og fritidsaktiviteter, og andre aktiviteter som krever fysisk anstrengelse de risikerer å bukke under for varmerelaterte sykdommer

Hvordan Pack en Nyttig First Aid Kit En nyttig førstehjelpsskrin bør inneholde alle de nødvendige tingene du trenger for å behandle vanlige skader eller problemer. Det må også inneholde stoffer som er aktuel

Hvordan å frastøte flått i skogen er Summer krysser sesongen . Disse ekle små insekter er beryktet for overføring av sykdommer som Lyme sykdom og Rocky Mountain flekket feber hos mennesker . Flått gjøre s

Hvordan tenne bål Lære å starte en brann er en av de viktigste funn av menneskelig utvikling . I dag er det så enkelt som å slå en kamp eller bla en lighter . Men å vite hvordan man skal t

Hvordan finne fram i en Deep Forest Mens det er flott å nyte den flotte naturen og skogen , er det veldig lett å gjøre en feil sving som kan føre til at du får tapt i en dyp skog . Noen ferdigheter kan hjel

Hvordan kjøpe en Long Rifle Det er tre hovedgrunner til å kjøpe et skytevåpen , jakt eller sportsskyting , selvforsvar eller investering innsamling. Hvis du tenker å kjøpe en rifle , og vite hva du

Hvordan Shoot Off Juridiske Fyrverkeri føderale sikkerhetsstandarder i de siste årene har bidratt til å gjøre juridiske fyrverkeri tryggere . Likevel er det viktig å vite hvilke typer fyrverkeri er lovlige og

Hvordan være trygg når du går eller Jogging turgåing og jogging er alltid bra for helsen din , ikke sant ? Ikke alltid . Hvis du ikke vet hvordan å bo trygt mens du går og jogger , kan det være farlig . Sørg for at

Hvordan unngå elektrisk Outdoors Raw elektrisitet er en ærefrykt inspirerende naturkraft . Vi temme det , utnytte det , og altfor ofte tar det for gitt . Elektrisk kraft er en faktor av antallet elektron

Hvordan være trygg Rundt Togskinner er tusenvis av mennesker skadet hvert år i United oppgitt av tog . Om ett tusen av disse skadene resulterer i døden . Barn spesielt trenger å bli lært måter å bo trygt ru

Hvordan Sammenlign Polar Pulsmåler Polar er den ledende produsent av pulstreningskjermer . En rekke ulike skjermer er tilgjengelig via Polar som har forskjellige stiler og funksjoner . Watch Funksjon En r

Mosquito dugg Hvis du har prøvd alle mygg forebyggende metode fra body spray til citronella tiki fakler , kan det være på tide å ta steget opp til en større våpen . Mens andre metoder

Hvordan lage en rullestolrampe funksjonshemmede mennesker kan trenge en rampe som fører fra bakdøren og inngangsdør av deres hjem for enkel tilgang . Rampen må være riktig høyde og følger reglene i den

Hva slags utstyr trenger du å være en Bounty Hunter ? Dusørjegere , eller kausjon håndhevelse agent , tjene til livets opphold sporing , fange og levere flyktninger til politimyndighetene . Dusørjegere går en fin linje når

Hvordan behandle ødelagte deler av kroppen din mens Camping Camping ute har alltid vært en fin måte å komme nærmere naturen og nyte den flotte naturen , men uten hjelp av nærliggende medisinske tjenester må du vite hvordan du skal

Om Poison Oak, Ivy og Sumac Den fyndig råd Leaves of tre , la det være har lenge eksistert som en advarsel mot å berøre de giftige planter som kan la en person kløe som en gal . Poison eik , eføy

Hva er en Outdoor Stair Heis ? Outdoor trappeheiser er mekanismer som gjør at funksjonshemmede mennesker til å flytte opp og ned trapper . Vanligvis de brukes til korte trapper heller enn store , så

Om Reflekterende Sikkerhet Klær Designet for å beskytte mennesker og dyr fra natta skade, er reflekterende sikkerhet klær et fornuftig alternativ for de som ønsker å tilbringe sine mørke timer utendørs

Om Redningsvest er redningsvester laget for å beskytte personer i uventet hendelse av en ulykke i vannet . De hjelper til å holde hodet over vannet og opprettholde en posisjon som gjør a

Vanntett solkrem Fakta Før du treffer stranden denne våren og sommeren , slather på noen solkrem . Når folk bruke solkrem de betydelig lavere deres risiko for hudkreft , samt beskytte seg mot s

Hvordan lage solkrem ut av jod &Baby Oil Før kommersielle solkrem var allment tilgjengelig , våre mødre og bestemødre brukt en veldig enkel og billig metode for å oppnå at sol - kysset sunn glød . De ville komb

UVA Vs UVB stråler Sola sender ut en usynlig form for energi som kalles ultrafiolett ( UV ) stråling . To forskjellige typer av ultrafiolett stråling - UVA-stråler og UVB- stråler - kan pie

Wilderness First Aid &Responder Definisjon Når det oppstår en nødsituasjon i backcountry , medisinske ressurser er ofte ikke lett skaffes . Sertifisering i villmarken førstehjelp , som en villmark første responder

Wilderness EMT Trening Når det oppstår en nødsituasjon i backcountry , er en umiddelbar medisinsk respons ofte umulig . En person sertifisert som en villmark EMT er opplært til å håndtere medis

Hvilke kjemikalier som i Solkrem ? Solkremer er mye anbefales når du er i solen for å beskytte mot kreft og andre hud skader . Men det er nå bevis som tyder på at kjemikalier i solkrem kan gjøre mer skad

Hvorfor er klor Brukes i svømmehaller ? Klor er et tilsetningsstoff som brukes i bassenger for å holde vannet trygt og rent . Fordi bassenger er lukkede systemer , må du teste vannet med jevne mellomrom for å